Обсуждение программ тренировок
Обсуждение вопросов построения тренировочной программы. Особенности тренировок, корректировка тренировочной программы.
Перестала расти массаАвтор Ksan , 20 Фев 2013 |
|
|
||
Что я делаю не так?Автор Daft , 17 Янв 2015 эктоморф, масса, тренировка, наб и 1 еще... |
|
|
||
Составьте программу пожалуйстаАвтор Aspirihn , 22 Янв 2010 |
|
|
||
Обсуждаем программы тренировок для набора массыАвтор Doker , 07 Июн 2012 |
|
|
||
Исследование (интереса ради)Автор madscout , 28 Июн 2011 |
|
|
||
Правильная сушка. Основные принципыАвтор Качковский , 15 Янв 2015 сушка |
|
|
||
Жим лежа, становая тяга и приседы!Автор РоманСпортивный , 07 Июл 2010 |
|
|
||
Программа на массу (remix)Автор RUSS , 22 Июн 2011 |
|
|
||
Программа тренировок на массу - оценитеАвтор Doker , 25 Янв 2012 |
|
|
||
Двухдневная программаАвтор Censored , 20 Фев 2013 |
|
|
||
Нужен совет гуруАвтор FFC , 09 Фев 2009 |
|
|
||
Red Flag помоги!Автор Ромка , 11 Янв 2010 |
|
|
||
Проверьте программуАвтор DevilGun , 11 Янв 2013 |
|
|
||
Программа и советыАвтор daniel , 06 Сен 2009 |
|
|
||
Нужна программа на массу, но...Автор dimi4 , 21 Сен 2010 |
|
|
||
Прокоментируйте мою программу на массуАвтор РоманСпортивный , 21 Ноя 2010 |
|
|
||
Нужен советАвтор hosts , 07 Июл 2013 |
|
|
||
Помогите новичку!Автор SantaCruz , 01 Апр 2011 |
|
|
||
Как сушиться?Автор AlexProHaqck , 24 Янв 2012 |
|
|
||
Начинать с программы?Автор White , 03 Май 2009 |
|
|
||
Общеукрепляющий коплекс!Автор Ярослав , 18 Окт 2010 |
|
|
||
Программа на массу. Оцените, посоветуйтеАвтор Богдан , 19 Мар 2012 |
|
|
||
Ребята (помогите восстановится).Автор 7ka , 12 Апр 2012 |
|
|
||
Помогите с программой.Автор hardcooore , 28 Июл 2012 |
|
|
||
Нужна помощь - тренировка для эктоморфаАвтор новичек , 11 Июл 2008 |
|
|
||
Оцените программу на массу! Что отредактировать?Автор ЕбатьЧёЗаКрасавец , 01 Май 2010 |
|
|
||
Помогите распределиться по дням!Автор Ярослав , 27 Мар 2011 |
|
|
||
Помогите с программой для сушкиАвтор РоманСпортивный , 09 Май 2011 |
|
|
||
Помогите создать программуАвтор Vitos , 28 Мар 2012 |
|
|
||
Брусья,турник..Автор dude , 07 Апр 2012 |
|
|