Сообщений в теме: 15

[dude]

Хотел узнать заранее, есть ли у кого опыт занятий именно на брусьях и турниках? Может ли кто посоветовать как лучше будет на них заниматься, программы может какие?
Просто на летнее время тренажёрный зал будет закрываться, а поддерживать себя и развиваться нужно))

[shtusha]

dude сказал:

Хотел узнать заранее, есть ли у кого опыт занятий именно на брусьях и турниках? Может ли кто посоветовать как лучше будет на них заниматься, программы может какие?
Просто на летнее время тренажёрный зал будет закрываться, а поддерживать себя и развиваться нужно))

А зал поменять, не вариант?

[dude]

shtusha сказал:

dude сказал:

Хотел узнать заранее, есть ли у кого опыт занятий именно на брусьях и турниках? Может ли кто посоветовать как лучше будет на них заниматься, программы может какие?
Просто на летнее время тренажёрный зал будет закрываться, а поддерживать себя и развиваться нужно))

А зал поменять, не вариант?

К сожалению нет( других вариантов нет, город маленький обилия залов нет(

[Шурик]

dude сказал:

Хотел узнать заранее, есть ли у кого опыт занятий именно на брусьях и турниках? Может ли кто посоветовать как лучше будет на них заниматься, программы может какие?
Просто на летнее время тренажёрный зал будет закрываться, а поддерживать себя и развиваться нужно))

хрень какая-то,на лето закрывать зал..могу поспорить,что еще залы есть,просто ты не знаешь..как ты думаешь тренируются профи?или они летом не тренируются?

[dude]

Зал хотят корректировать, сносить стены и расширять его, поэтому и закрывают..
Профи в городе нет, всё на любительском уровне

[Шурик]

dude сказал:

Хотел узнать заранее, есть ли у кого опыт занятий именно на брусьях и турниках? Может ли кто посоветовать как лучше будет на них заниматься, программы может какие?

турники и брусья без железа-отстой!!!худой станешь и дохера резкий!

[Шурик]

dude сказал:

Зал хотят корректировать, сносить стены и расширять его, поэтому и закрывают..
Профи в городе нет, всё на любительском уровне

ну не может быть всего один зал в городе-не верю!!! где живешь? ща найду..

[dude]

Худым не стану, сам по себе небыл никогда таким :D Плотный сам по себе, хоккеем занимался, есть желание сбросить лишнее и сейчас именно этим и зинимаюсь) Немного уже осталось

[Шурик]

dude сказал:

Худым не стану, сам по себе небыл никогда таким Плотный сам по себе, хоккеем занимался, есть желание сбросить лишнее и сейчас именно этим и зинимаюсь) Немного уже осталось

полазай по сайтам турникменов,там по любому все это есть..но по мне так поменять любимое железо на уличный турник-это измена!:sosМожно поменять турник на железо,но не железо на турник..

[serboff]

Шурик сказал:

dude сказал:

Худым не стану, сам по себе небыл никогда таким Плотный сам по себе, хоккеем занимался, есть желание сбросить лишнее и сейчас именно этим и зинимаюсь) Немного уже осталось

полазай по сайтам турникменов,там полюбому все это есть..но по мне так поменять любимое железо на уличный турник-это измена!:sosМожно поменять турник на железо,но не железо на турник..

ээ это надо фрилав вводить)

[Шурик]

serboff сказал:

Шурик сказал:

dude сказал:

Худым не стану, сам по себе небыл никогда таким Плотный сам по себе, хоккеем занимался, есть желание сбросить лишнее и сейчас именно этим и зинимаюсь) Немного уже осталось

полазай по сайтам турникменов,там полюбому все это есть..но по мне так поменять любимое железо на уличный турник-это измена!:sosМожно поменять турник на железо,но не железо на турник..

ээ это надо фрилав вводить)

кто не в курсе-тяжелоатлеты всегда были не в ладах с турникменами,потому что те пи*дят много лишнего!я их тоже не люблю..но обсуждать это не хочу..

[serboff]

Шурик сказал:

serboff сказал:

Шурик сказал:

dude сказал:

Худым не стану, сам по себе небыл никогда таким Плотный сам по себе, хоккеем занимался, есть желание сбросить лишнее и сейчас именно этим и зинимаюсь) Немного уже осталось

полазай по сайтам турникменов,там полюбому все это есть..но по мне так поменять любимое железо на уличный турник-это измена!:sosМожно поменять турник на железо,но не железо на турник..

ээ это надо фрилав вводить)

кто не в курсе-тяжелоатлеты всегда были не в ладах с турникменами,потому что те пи*дят много лишнего!я их тоже не люблю..но обсуждать это не хочу..

крутящие моменты ололо дают силу . не знаю, я лично никогда не умел делать либо, максимум выходы.
не по теме, но.. меня удивляет, каким образом, например, Денис Минин, так распер себя. он же турникмен по идее, никакого железа(хотя на его видео видно, что он массово использовал отягощения). еще пару лет назад раскручивался на весь интернет. что это, генетика? может мезоморф такой лютый? а может что то жрал в тихую)

[Шурик]

serboff сказал:

крутящие моменты ололо дают силу :D. не знаю, я лично никогда не умел делать либо, максимум выходы.
не по теме, но.. меня удивляет, каким образом, например, Денис Минин, так распер себя. он же турникмен по идее, никакого железа(хотя на его видео видно, что он массово использовал отягощения). еще пару лет назад раскручивался на весь интернет. что это, генетика? может мезоморф такой лютый? а может что то жрал в тихую)

ничего не могу сказать о нем-даже не знаю,кто такой..

[Шурик]

serboff сказал:

крутящие моменты ололо дают силу .

типа того надо было вместо тренажерки сегодня,солнышко во дворе крутануть-поломаться нах,зато стал бы сильным и резким,не то что после железа-весь забитый,неповоротливый,да еще и от протеина не стоит..такая наша доля..

[serboff]

http://dvjournal.ru/post/130/
изменил я мнение о Денчике. при росте 180 его вес всего 69кг

[vladeslav22]

serboff сказал:

http://dvjournal.ru/post/130/
изменил я мнение о Денчике. при росте 180 его вес всего 69кг

Но он сухой и жилистый конечно и рельефный офигеть просто