Обсуждение упражнений
Обсуждение вопросов подбора упражнений, техники выполнения и подбора рабочих весов.
Отметить этот форум как прочитанный
Тема прикреплена Тренировка дельтАвтор РоманСпортивный , 03 Сен 2010 |
|
|
||
Тема прикреплена Армейский жим стояАвтор РоманСпортивный , 01 Июл 2010 |
|
|
||
Тема прикреплена ПодтягиваниеАвтор PureKZ , 14 Апр 2009 |
|
|
||
Тема прикреплена Проблемма с приседомАвтор Viza36 , 08 Ноя 2010 |
|
|
||
Тема прикреплена Упражнения для укрепления грудного отдела позвоночникаАвтор Егор , 22 Авг 2013 |
|
|
||
Тема прикреплена Наружная косая мышца живота. Что с ней делать?Автор Gza , 13 Дек 2011 |
|
|
||
Тема прикреплена Становая тягаАвтор AlexProHaqck , 13 Янв 2012 |
|
|
||
Тема прикреплена Помогите с бицепсомАвтор РоманСпортивный , 30 Окт 2010 |
|
|
||
Тема прикреплена Упражнение "Вакуум"Автор serg060785 , 31 Авг 2011 |
|
|
||
Тема прикреплена Становая тягаАвтор n4Ne3GgM_M , 28 Ноя 2010 |
|
|
||
Тема прикреплена Накачать объем грудиАвтор Jumbo , 05 Апр 2009 |
|
|
||
Тема прикреплена Тяга шнанги к подбородкуАвтор РоманСпортивный , 23 Апр 2011 |
|
|
||
Тема прикреплена Грудные мышцыАвтор Boo! , 11 Окт 2010 |
|
|
||
Тема прикреплена Становая тяга. Её заменаАвтор Юрчик , 25 Окт 2010 |
|
|
||
Тема прикреплена ПодтягиванияАвтор ARB , 18 Фев 2010 |
|
|
||
Тема прикреплена Жим лежаАвтор РоманСпортивный , 22 Авг 2010 |
|
|
||
Тема прикреплена Замена становойАвтор РоманСпортивный , 14 Ноя 2010 |
|
|
||
Тема прикреплена Становая тяга и геморойАвтор РоманСпортивный , 11 Авг 2010 |
|
|
||
Тема прикреплена БицепсАвтор Feberge , 25 Дек 2008 |
|
|
||
Тема прикреплена Становая тяга. Нужен советАвтор сереня , 01 Ноя 2009 |
|
|
||
Тема прикреплена Проблема с грудными мышцами!Автор Макс , 05 Окт 2008 |
|
|
||
Тема прикреплена Нижний прессАвтор Juan , 01 Июл 2009 |
|
|
||
Тема прикреплена Неровная грудьАвтор vadila , 26 Апр 2009 |
|
|
||
Что делать, если остановился рост в становой тяге?Автор миша , 03 Апр 2008 |
|
|
||
Помогите начинающему спорцменуАвтор Антон2009 , 26 Фев 2009 |
|
|
||
Жим лежа без страхующегоАвтор Качковский , 20 Фев 2015 |
|
|
||
Жим сидя в СмитеАвтор Sunnyboy , 08 Янв 2015 |
|
|
||
Как заниматься?Автор xlor , 13 Окт 2014  Тренажеры
|
|
|
||
Фронтальные приседания.Автор Егор , 29 Сен 2014 |
|
|
||
Подтягивания на перекладинеАвтор ektomorf , 29 Май 2013 |
|
|
