Сообщений в теме: 21

[vladeslav22]

Из моей компании я тоже единственный остался - раньше ходили на тренировки втроем, даже еще год назад - 7 вечера после работы стабильно как на дискотеку по субботам в студенческие годы + иногда еще 2-3 человека из наших подтягивались-из тех кто нерегулярно но от случая к случаю забегал  форму поправить - весело было а сейчас вот все как-то поотстранялись от этого дела...и уже некому гантельку подать ... эх

[shtusha]

vladeslav22 сказал:

shtusha сказал:

Одно из заблуждений, что пояс не даст увеличится косым мышцам. Просто есть люди каторым от природы дана узкая талия и широкие плечи, а другим не даны. Вот и всё.

Позволю немного несогласиться - не талия а бедра. Сузить талию это как раз задача хоть и непростая но посильная -  долбежка упражнениями в интенсивном стиле + диета конечно но так занимаются когда стремятся только похудеть или когда сушаться - а во время цикла "на массу" невсякому удается ходить с узкой талией - калории ведь нужны

Мы с тобой говорим о разных вещах. Ты говоришь про уменьшение талии за счёт уменьшения жировых отложений.
А я говорю про широкую талию, от природы без жира.
Это разные вещи.