Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.
| Непрочитанные сообщения · Сегодняшние сообщения · Темы без ответов | Искать в форумах |
 |
| Обсуждение вопросов подбора упражнений, техники выполнения и подбора рабочих весов. | |||||
 |
Темы | Когда и кем создана | Ответов | Просмотров  |
Последнее сообщение |
 |
Жим штанги лёжа |
dimi4 25-09 11:52 |
8 | 21125 |  26-09 19:31 Автор: dimi4 |
|
Становая тяга "Сумо" |
Zhekos 25-04 11:40 |
8 | 20538 | 27-04 11:21 Автор: Zhekos |
|
Тяга штанги к животу |
РоманСпортивный 23-02 18:26 |
7 | 20425 | 09-12 22:49 Автор: Сеня |
|
Вопрос - жим лежа: штанга или гантели? |
RUSS 19-06 00:34 |
7 | 20115 | 20-06 07:24 Автор: shtusha |
|
Как побыстрее убрать брюхо и бока подровнять? |
Shim 08-02 23:25 |
6 | 19613 | 05-03 18:47 Автор: shtusha |
|
Штанга |
Mweb 16-01 15:51 |
8 | 18594 | 16-01 16:29 Автор: Mweb |
|
Как накачать центр груди |
AlexProHaqck 27-09 12:48 |
5 | 18014 | 01-01 00:10 Автор: Diman39RUS |
|
Становая тяга=геморой? |
РоманСпортивный 11-08 09:11 |
6 | 17948 | 25-10 18:43 Автор: teamka |
|
Помогите начинающему спорцмену |
Антон2009 26-02 10:44 |
7 | 17644 | 08-03 06:54 Автор: shtusha |
|
Жим лёжа на наклонной/горизонтальной (прогиб в пояснице)! |
7777777nik 15-09 12:21 |
6 | 17534 | 17-09 06:36 Автор: shtusha |
|
Руки |
Markus 31-08 18:03 |
7 | 16830 | 24-11 13:43 Автор: Илья Плотников |
|
Наш любимый пресс! |
RUSS 26-07 13:37 |
7 | 16770 | 26-07 17:54 Автор: shtusha |
|
Армейский жим стоя |
РоманСпортивный 01-07 22:11 |
6 | 16580 | 05-07 12:18 Автор: РоманСпортивный |
|
Помогите с техникой выполнения!!! |
VolgoMax 07-10 17:51 |
7 | 16352 | 13-11 11:44 Автор: serg_84 |
|
Штанга на биц. |
Boo! 03-03 15:00 |
5 | 16244 | 09-12 22:55 Автор: Сеня |
|
Каков эффект? |
Алексей Викторович 05-08 13:18 |
5 | 16231 | 12-08 21:59 Автор: РоманСпортивный |
|
помогите пожалуйста |
дима1994 05-12 21:09 |
7 | 16074 | 16-12 17:04 Автор: дима1994 |
|
Какое упражнение поможет поднять нижнюю часть груди!? |
Алексей Викторович 24-06 09:55 |
6 | 15952 | 24-06 11:58 Автор: Алексей Викторович |
|
Руки |
Катюша 17-06 12:41 |
5 | 15434 | 01-07 15:31 Автор: Solo |
|
Неровная грудь... |
vadila 26-04 18:37 |
4 | 15394 | 04-06 00:09 Автор: lexa.72 |
|
присед |
мыкола 23-12 09:48 |
6 | 15281 | 24-12 15:13 Автор: shtusha |
|
Неполный жим лежа( |
tomas 18-09 14:17 |
3 | 14958 | 18-09 17:13 Автор: shtusha |
|
Нижний пресс |
Juan 01-07 16:18 |
4 | 14601 | 02-07 04:56 Автор: shtusha |
|
Подскажите когда делать становую |
Zaigrai 25-02 00:50 |
5 | 14220 | 25-02 22:43 Автор: Zaigrai |
|
Пресс |
Роберт 10-10 10:34 |
5 | 14027 | 12-10 19:27 Автор: Роберт |
|
Пресс и Хват |
n4Ne3GgM_M 25-12 01:24 |
4 | 13830 | 28-12 16:17 Автор: n4Ne3GgM_M |
|
Брусья. |
egoregor1 09-06 21:33 |
4 | 13394 | 10-06 14:22 Автор: Максим |
|
Жим лежа в лифтерском стиле. |
womanizer 31-05 16:35 |
5 | 13359 | 09-09 18:48 Автор: shtusha |
|
упражнения |
GALLEON 13-10 23:32 |
4 | 12780 | 15-10 18:47 Автор: Red |
|
Дыхание при упражнении на пресс живота |
Sinhum 14-10 18:24 |
3 | 12559 | 16-10 20:09 Автор: Sinhum |
| : Нет новых сообщений |
 :Есть новые сообщения |
 : Прикреплена |
 : Нет новых сообщений (популярная) |
 :Есть новые сообщения (популярная) |
 : Новые сообщения (прикрепленная) |
 : Закрыта |
 : Есть новые сообщения (закрыта) |
 : Обьявление |
 : Перенесена в другой раздел |
 : Новые обьявления |
|