Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.


Форум / Тренинг / Обсуждение упражнений


Непрочитанные сообщения  ·  Сегодняшние сообщения  ·  Темы без ответов Искать в форумах
Новая тема
  Обсуждение вопросов подбора упражнений, техники выполнения и подбора рабочих весов.
Темы Когда и кем создана Ответов Просмотров Последнее сообщение
Ноги
Step
05-01 12:28
2 6065 05-01 15:02  
Автор:   shtusha
Гантели или штанга?
РоманСпортивный
18-11 15:20
1 6192 19-11 11:16  
Автор:   shtusha
глубина
морозка
18-10 11:30
2 6530 18-10 15:39  
Автор:   shtusha
подскажите упражнение
oleg1987
01-12 16:10
2 6679 05-01 18:24  
Автор:   shtusha
Пресс: новичек
dguff1
01-03 23:56
1 6747 03-03 04:34  
Автор:   shtusha
Направление нагрузки
vladeslav22
02-01 00:51
2 7026 02-01 13:24  
Автор:   РоманСпортивный
Предплечье
Рома122
15-12 18:30
2 7054 16-12 11:44  
Автор:   Red
Вопрос, несколько необычный.
Yukkarik
11-01 08:09
2 7240 13-01 13:02  
Автор:   Максим
Я не продвигаюсь в весе (бицепс)
РоманСпортивный
26-06 18:59
2 7427 27-06 23:51  
Автор:   РоманСпортивный
трицепс
Step
27-02 16:15
3 7737 27-02 16:38  
Автор:   Red
Помогите с пресом
Аспирант
18-12 21:31
2 8389 23-12 14:56  
Автор:   Максим
плечи
Алексей Викторович
01-11 17:50
3 8400 09-12 23:51  
Автор:   Сеня
Бёдра
Роберт
10-10 16:31
3 8766 14-10 13:29  
Автор:   Red
Помогите с советом!!!
РоманСпортивный
01-09 19:01
3 8840 02-09 19:12  
Автор:   Viza36
косые мышцы живота
дима1994
22-12 17:03
2 8936 23-12 14:14  
Автор:   Скальп
Пресс
AlexProHaqck
27-09 16:01
3 9005 07-10 18:21  
Автор:   Скальп
Подскажите!!!
Verona
13-01 22:12
3 9038 14-01 13:49  
Автор:   Максим
Изолированняе и базовые в одной тренировке
Brutalizer
18-10 23:00
3 9065 20-10 15:07  
Автор:   shtusha
Помогите с упражнением
Новичек_Павел
16-07 23:07
3 9162 17-07 10:48  
Автор:   Red
Как накачать мышцы под рукой?
Iggy-
19-03 16:31
2 9170 21-03 09:59  
Автор:   Red
Отжимания на брусьях на грудь
РоманСпортивный
06-07 12:30
3 9829 07-07 13:03  
Автор:   shtusha
Тренировка мышц запястья.
Viza36
06-01 21:51
4 9996 07-01 13:43  
Автор:   shtusha
Пресс....
SneJok*
05-06 12:51
4 10050 10-06 06:15  
Автор:   shtusha
техника в упражнениях
Garri
07-04 00:19
4 10054 08-04 05:55  
Автор:   shtusha
Брусья или отжимания
РоманСпортивный
25-08 19:23
3 10266 10-12 00:01  
Автор:   Сеня
Вопрос по жиму лежа.(классика).
Semperio
27-11 15:05
4 10715 28-11 16:50  
Автор:   Red
Упражнения на ноги
Titolga
17-06 19:38
4 10749 10-10 18:05  
Автор:   Виталий1980
Пресс
Markus
29-08 09:06
4 10993 27-12 17:16  
Автор:   АндрейС.
упражнения
GALLEON
13-10 23:32
4 11128 15-10 18:47  
Автор:   Red
Дыхание при упражнении на пресс живота
Sinhum
14-10 18:24
3 11207 16-10 20:09  
Автор:   Sinhum

: Нет новых сообщений :Есть новые сообщения : Прикреплена
: Нет новых сообщений (популярная) :Есть новые сообщения (популярная) : Новые сообщения (прикрепленная)
: Закрыта : Есть новые сообщения (закрыта) : Обьявление
: Перенесена в другой раздел : Новые обьявления