Непрочитанные сообщения · Сегодняшние сообщения · Темы без ответов | Искать в форумах |
Обсуждение вопросов подбора упражнений, техники выполнения и подбора рабочих весов. | |||||
Темы | Когда и кем создана | Ответов | Просмотров | Последнее сообщение | |
Наш любимый пресс! |
RUSS 26-07 13:37 |
7 | 16482 | 26-07 17:54 Автор: shtusha |
|
Неполный жим лежа( |
tomas 18-09 14:17 |
3 | 14755 | 18-09 17:13 Автор: shtusha |
|
Неровная грудь... |
vadila 26-04 18:37 |
4 | 15160 | 04-06 00:09 Автор: lexa.72 |
|
Нижний пресс |
Juan 01-07 16:18 |
4 | 14347 | 02-07 04:56 Автор: shtusha |
|
Ноги |
Step 05-01 12:28 |
2 | 6434 | 05-01 15:02 Автор: shtusha |
|
Нужен совет (становая тяга) |
сереня 01-11 15:25 |
16 | 34999 | 21-04 15:01 Автор: bull |
|
Нужна помощь в жиме лёжа! |
Рафики 16-10 07:29 |
12 | 28543 | 02-11 15:21 Автор: Рафики |
|
Останавливает ли становая тяга и присед рост? |
Carbon34 18-01 18:28 |
6 | 26059 | 06-03 18:59 Автор: Скальп |
|
Отжимания на брусьях на грудь |
РоманСпортивный 06-07 12:30 |
3 | 10381 | 07-07 13:03 Автор: shtusha |
|
плечи |
Алексей Викторович 01-11 17:50 |
3 | 8903 | 09-12 23:51 Автор: Сеня |
|
Подскажите когда делать становую |
Zaigrai 25-02 00:50 |
5 | 13853 | 25-02 22:43 Автор: Zaigrai |
|
Подскажите насколько опускаться |
РоманСпортивный 05-09 20:08 |
9 | 21679 | 06-09 18:40 Автор: РоманСпортивный |
|
подскажите упражнение |
oleg1987 01-12 16:10 |
2 | 7328 | 05-01 18:24 Автор: shtusha |
|
Подскажите!!! |
Verona 13-01 22:12 |
3 | 9962 | 14-01 13:49 Автор: Максим |
|
Подтягивание |
PureKZ 14-04 18:09 |
8 | 24302 | 30-01 06:45 Автор: shtusha |
|
Подтягивания |
ARB 18-02 18:59 |
15 | 40522 | 23-01 13:15 Автор: Viza36 |
|
Помогите начинающему спорцмену |
Антон2009 26-02 10:44 |
7 | 17310 | 08-03 06:54 Автор: shtusha |
|
помогите пожалуйста |
дима1994 05-12 21:09 |
7 | 15814 | 16-12 17:04 Автор: дима1994 |
|
Помогите с бицепсом |
РоманСпортивный 30-10 14:07 |
23 | 65357 | 03-01 17:43 Автор: Скальп |
|
Помогите с пресом |
Аспирант 18-12 21:31 |
2 | 8961 | 23-12 14:56 Автор: Максим |
|
Помогите с советом!!! |
РоманСпортивный 01-09 19:01 |
3 | 9365 | 02-09 19:12 Автор: Viza36 |
|
Помогите с техникой выполнения!!! |
VolgoMax 07-10 17:51 |
7 | 15994 | 13-11 11:44 Автор: serg_84 |
|
Помогите с упражнением |
Новичек_Павел 16-07 23:07 |
3 | 10116 | 17-07 10:48 Автор: Red |
|
Порвать ноги |
Boo! 08-10 09:34 |
9 | 20983 | 11-10 16:35 Автор: shtusha |
|
Предплечье |
Рома122 15-12 18:30 |
2 | 7629 | 16-12 11:44 Автор: Red |
|
Пресс |
AlexProHaqck 27-09 16:01 |
3 | 9502 | 07-10 18:21 Автор: Скальп |
|
Пресс |
Роберт 10-10 10:34 |
5 | 13698 | 12-10 19:27 Автор: Роберт |
|
Пресс |
Markus 29-08 09:06 |
4 | 11825 | 27-12 17:16 Автор: АндрейС. |
|
Пресс и Хват |
n4Ne3GgM_M 25-12 01:24 |
4 | 13627 | 28-12 16:17 Автор: n4Ne3GgM_M |
|
Пресс.... |
SneJok* 05-06 12:51 |
4 | 10739 | 10-06 06:15 Автор: shtusha |
: Нет новых сообщений | :Есть новые сообщения | : Прикреплена |
: Нет новых сообщений (популярная) | :Есть новые сообщения (популярная) | : Новые сообщения (прикрепленная) |
: Закрыта | : Есть новые сообщения (закрыта) | : Обьявление |
: Перенесена в другой раздел | : Новые обьявления |