Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.
Форум / Тренинг / Обсуждение упражнений / Ноги
| Автор | Сообщение |
Step  |
№: 14346 Дата: 05-01-2012 12:28 GMT
|
 Участник.  сообщений 890 Местоположение: Russia Волгоград Род занятий: Саморазвитие Возраст: 39  |
Подскажите,стоит ли делать упражнения на бицепс бедра и голень или хватит одного приседания со штангой ?
|
 |
|
| shtusha |
№: 14351 Дата: 05-01-2012 15:02 GMT
|
 Модератор  сообщений 4519 Местоположение: Russia Матушка Род занятий: Занимаюсь Возраст: 51 |
Цитата Достаточно качественных приседаний. |
|
|
|