Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.
| Непрочитанные сообщения · Сегодняшние сообщения · Темы без ответов | Искать в форумах |
 |
| Аэробные нагрузки, разминка, травмы, специальные режимы тренинга и прочее. | |||||
 |
Темы | Когда и кем создана | Ответов | Просмотров  |
Последнее сообщение |
 |
Сбросить лишний Вес + Немного округлить мышци |
mrkop 27-10 16:08 |
5 | 11149 |  28-10 15:11 Автор: KAI-72 |
|
Принимайте нового! |
rauts 19-02 22:59 |
4 | 11495 | 21-02 12:20 Автор: Red |
|
вес плит блока... |
Step 11-10 14:29 |
3 | 11519 | 11-10 16:05 Автор: shtusha |
|
Боль внизу левой груди |
Лёха 29-06 10:19 |
4 | 11524 | 04-07 09:55 Автор: Лёха |
|
Утро или вечер? |
ДАРЬЯ 03-04 14:25 |
5 | 11531 | 06-04 22:34 Автор: Максим |
|
чё делать?:) |
DeXTeR 18-01 11:20 |
5 | 11654 | 19-01 04:07 Автор: DeXTeR |
|
Коленный сустав |
zrz 18-09 02:03 |
4 | 11670 | 19-09 09:26 Автор: zrz |
|
Как раскачать эти мышцы? |
Forza Loko 22-04 21:30 |
4 | 11693 | 11-05 19:08 Автор: KOKA777 |
|
МакРоберт,Ментцер,Протасенко |
madscout 05-07 06:16 |
4 | 11965 | 06-07 12:44 Автор: madscout |
|
Веса. соотношение |
theproud 01-11 11:15 |
4 | 11976 | 02-11 23:14 Автор: Максим |
|
Крипатура...... |
Ярослав 24-11 16:11 |
4 | 12083 | 09-12 16:58 Автор: Пересвет |
|
SOS!...Растяжение! |
Viza36 29-12 19:45 |
5 | 12124 | 31-12 23:16 Автор: Viza36 |
|
Перерыв в тренировочном процессе |
Boo! 22-01 09:53 |
4 | 12211 | 23-01 13:19 Автор: Viza36 |
|
Сколько подходов и повторений делать на те или инные группы мыщц |
РоманСпортивный 22-10 17:06 |
5 | 12294 | 23-10 14:01 Автор: shtusha |
|
Подтвердите(или развейте) сомнения... |
Ромка 09-02 12:41 |
4 | 12430 | 09-02 15:43 Автор: Ромка |
|
что выбрать |
Фани 08-03 07:37 |
5 | 12581 | 07-04 00:29 Автор: Garri |
|
Возможно ли совмещать? |
Cobr3n 26-09 10:10 |
5 | 12606 | 10-12 18:56 Автор: Viza36 |
|
Бег. 3 км за 11 минут без усилий.Это возможно? |
Фрол липецк 15-04 13:04 |
4 | 12628 | 16-04 13:58 Автор: Red |
|
Тренировки с гипсом на ноге. |
stapet 13-06 16:48 |
4 | 12829 | 16-06 17:11 Автор: stapet |
|
Бросать или продолжать? |
MakentoS 27-12 20:21 |
5 | 12845 | 22-02 15:49 Автор: Скальп |
|
Штанга или Гантели |
vaziloopo 09-09 12:05 |
5 | 12932 | 16-12 22:34 Автор: White |
|
Боль в шее |
Катюша 01-07 13:51 |
4 | 12984 | 01-07 17:24 Автор: Физрук |
|
Частота тренировок для набора мышечной массы. |
aib 14-12 12:53 |
5 | 13056 | 14-12 16:46 Автор: aib |
|
Система Дориана Ятса |
pumper 10-12 15:47 |
5 | 13118 | 27-12 13:09 Автор: shtusha |
|
Давайте обсудим |
zrz 12-01 07:24 |
6 | 13444 | 16-01 12:20 Автор: shtusha |
|
Рука с болтами. |
PaShTeT 02-08 16:28 |
5 | 13481 | 02-08 17:35 Автор: Шурик |
|
Совмещение силовых и аэробных |
Franz 22-12 19:50 |
6 | 13726 | 26-12 11:39 Автор: shtusha |
|
Чтобы кожа не обвисла... |
AleX_74 11-04 13:09 |
6 | 13735 | 13-04 09:52 Автор: shtusha |
|
Нужна ваша помощь |
romadream 15-03 20:45 |
6 | 13805 | 23-03 10:55 Автор: romadream |
|
Сколиоз.Можно ли заниматься в тренажёрном зале? |
DreamTk 06-05 13:36 |
4 | 13909 | 12-05 10:43 Автор: DreamTk |
| : Нет новых сообщений |
 :Есть новые сообщения |
 : Прикреплена |
 : Нет новых сообщений (популярная) |
 :Есть новые сообщения (популярная) |
 : Новые сообщения (прикрепленная) |
 : Закрыта |
 : Есть новые сообщения (закрыта) |
 : Обьявление |
 : Перенесена в другой раздел |
 : Новые обьявления |
|