Здравствуйте! Доброго времени суток Вам! Помогите мне подобрать упражнения и обьясните пожалуйста доходчиво их технику выполнения, для комплексного развития мышц. В домашних условиях(есть только блины).
0
Помогите с техникой выполнения!!!
Автор
VolgoMax
, 07 Окт 2009 17:51
Сообщений в теме: 6
#1
Отправлено 07 Октябрь 2009 - 17:51
#2
Отправлено 09 Октябрь 2009 - 07:36
Здравствуйте! Доброго времени суток Вам! Помогите мне подобрать упражнения и обьясните пожалуйста доходчиво их технику выполнения, для комплексного развития мышц. В домашних условиях(есть только блины).
А ставить технику по интернету и всё подробно объяснять слишком долго и человеку каторый никогда не тренеровался с железом понять всё это будет не реально.
Да и для тренеровок одних блинов маловато будет.
#3
Отправлено 10 Октябрь 2009 - 17:41
Здравствуйте! Доброго времени суток Вам! Помогите мне подобрать упражнения и обьясните пожалуйста доходчиво их технику выполнения, для комплексного развития мышц. В домашних условиях(есть только блины).
Помогите построить ракету и объясните основные принципы дейсвия(доходчиво)))) ), из инструментов-гаечный ключ и плоскогубцы)))) Примерно тож самое)))
#4
Отправлено 13 Ноябрь 2009 - 12:03
Из репертурара помогите собрать мерседес, есть руль.
#5
Отправлено 13 Ноябрь 2009 - 12:04
самый верный ход позаниматься хотябы с пол года под присмотром тренера, а потом уже можно и самому. Начинал так. Ходил в платный зал, постигал азы, общался с людми, смотрел наблюдал.
#6
Отправлено 13 Ноябрь 2009 - 12:18
самый верный ход позаниматься хотябы с пол года под присмотром тренера, а потом уже можно и самому. Начинал так. Ходил в платный зал, постигал азы, общался с людми, смотрел наблюдал.
Эту тему читают: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных