Перейти к содержимому


- - - - -

Помогите новичку, пожалуйста!


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В теме одно сообщение

#1 "данил"

"данил"

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 1 сообщений

Отправлено 01 Декабрь 2008 - 15:27

привет....мне через месяц 16 лет...хочу начать заниматься и набрать мышечную массу....рост 179см...вес 75...
подкиньте какой-нибудь план пожалуйста...

#2 Red

Red

    Олег

  • Администраторы
  • 1 357 сообщений

Отправлено 02 Декабрь 2008 - 11:02

Программа для начинающих.

Если будут вопросы - спрашивай, не стесняйся
Важно не только то, ЧТО ты делаешь, но и КАК ты это делаешь.




Эту тему читают: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных