Перейти к содержимому


- - - - -

Какую тренировку можно использовать для людей с плохим зрением?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В этой теме нет ответов

#1 KpecT

KpecT

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 1 сообщений

Отправлено 14 Декабрь 2009 - 10:30

У меня плохое зрение (-6, -6,5) Раньше Я качался, имею довольно рельефное тело, но худощавое. Хотелось бы намного больше увеличить свой вес (62 кг) и получить ещё больший рельеф, но боязно... Много слышал о том что людям с плохим зрением, не стоит усиленно тренироваться, хотелось бы узнать, так ли это на самом деле?? Или может быть можно тренироватся, набирать массу, хоть каким нибудь образом?




Эту тему читают: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных