занимаюсь 2 месяца, 3 раза в неделю, бес програмы. Цель наростить мышцы.[p][/p] Зарание благодарен.
0
Помогите с програмой, имею только штангу и гантели
Автор
maxim t
, 18 Июл 2009 02:14
Сообщений в теме: 4
#1
Отправлено 18 Июль 2009 - 02:14
#2
Отправлено 20 Июль 2009 - 06:58
занимаюсь 2 месяца, 3 раза в неделю, бес програмы. Цель наростить мышцы.[p][/p] Зарание благодарен.
#3
Отправлено 20 Июль 2009 - 19:11
Гантели, штанга, скамья для жима, больше нечего.
Сообщение отредактировал maxim t: 22 Июль 2009 - 15:33
#4
Отправлено 24 Июль 2009 - 04:37
Гантели, штанга, скамья для жима, больше нечего.
#5
Отправлено 25 Июль 2009 - 19:06
стойки для приседа, гиперэкстензия тоже есть (приобрел)
Эту тему читают: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных