Перейти к содержимому


- - - - -

Нужен совет


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В теме одно сообщение

#1 CaHeK_63

CaHeK_63

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 1 сообщений

Отправлено 25 Март 2009 - 17:36

Всем доброго времени суток. Прошу дать мне совет по программе занятий в тренажерном зале.
В зале могу заниматься 3-4 раза в неделю.
О себе: 20 лет, рост 180, вес 76, со здоровьем все в порядке (тьфу-тьфу-тьфу)
Кушать какие-нибудь добавки не очень хочется, если можно из натуральной еды посоветуйте питание.

#2 shtusha

shtusha

    Заслуженный

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 5 851 сообщений

Отправлено 31 Март 2009 - 06:02

Просмотр сообщенияCaHeK_63 сказал:

Всем доброго времени суток. Прошу дать мне совет по программе занятий в тренажерном зале.
В зале могу заниматься 3-4 раза в неделю.
О себе: 20 лет, рост 180, вес 76, со здоровьем все в порядке (тьфу-тьфу-тьфу)
Кушать какие-нибудь добавки не очень хочется, если можно из натуральной еды посоветуйте питание.
А где прогграмма!?




Эту тему читают: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных