Здравствуйте всем!
У меня следующая проблема:
Я не знаю по какой программе мне тренироваться!? Вся проблема в том что у меня недовес(при росте 175см, вес-60кг, 17 лет). Пожалуйста составьте мне программу по которой реально можно набирать мышечную массу. А также если не трудно подскажите какую нибудь пищевую добавку для набора веса!
0
Помогите кто чем!
Автор
nadal
, 03 Фев 2009 11:49
В теме одно сообщение
#2
shtusha
-
- Пользователи
-
- 5 851 сообщений
Заслуженный
Отправлено 14 Февраль 2009 - 21:41
О добавках пока не думай,так как ни одна добавка тебе в наборе мяса не поможет пока ты не найдёшь программу реально работающую на тебя.Прочти книгу "Думай".
Эту тему читают: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
