Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.


Форум / Тренинг / Общие вопросы / Сушка: новичек

 


  Автор   Сообщение
dguff1 Онлайн статус
№: 3855  Дата: 02-03-2010 00:10 GMT
  

Участник

сообщений 5
Местоположение: Russia г. Саранск
Род занятий:
Возраст:
Репутация 0 [+] [-]
Подскажите пожалуйста: В тренажерке занимается один парень, поднимает вес, который 150-десяти киллограмовым качкам даже не снился, тех же самых качков спокойно побеждает в армреслинге, при этом выглядит как дистрофик, кожа да кости, а точнее жылы одни. Это я так понимаю и есть сушка? Как добиться таких же результатов?
Мой рост 175, вес 80-81 кг, т.е. излишний вес, но тело в тонусе: год занимаюсь ку-до и вот только начал ходить в качалку. Получается через день качалка, через день зал, это нормально?
   
Вверх
Viza36 Онлайн статус
№: 3859  Дата: 02-03-2010 17:41 GMT
  

Участник

сообщений 272
Местоположение: Russia Красноярский край
Род занятий: И.Т.
Возраст: 62
Репутация 8 [+] [-]
   
Вверх
shtusha Онлайн статус
№: 3883  Дата: 03-03-2010 11:17 GMT
  

Модератор

сообщений 4519
Местоположение: Russia Матушка
Род занятий: Занимаюсь
Возраст: 52
Репутация 90 [+] [-]
dguff1
В тренажерке занимается один парень, поднимает вес, который 150-десяти киллограмовым качкам даже не снился

Откуда ты знаешь, что им сниться, а что нет!?
   
Вверх
shtusha Онлайн статус
№: 3884  Дата: 03-03-2010 11:22 GMT
  

Модератор

сообщений 4519
Местоположение: Russia Матушка
Род занятий: Занимаюсь
Возраст: 52
Репутация 90 [+] [-]
dguff1
В тренажерке занимается один парень, поднимает вес, который 150-десяти киллограмовым качкам даже не снился, тех же самых качков спокойно побеждает в армреслинге, при этом выглядит как дистрофик, кожа да кости, а точнее жылы одни.

Скорее всего здесь всё дело в точках прикрепления сухожилий к кости.
dguff1
Это я так понимаю и есть сушка?

Это сухость, а не сушка
   
Вверх