Сообщений в теме: 2

[сашок88]

ВОТ ТАКОЙ ВОПРОС ПО ПИТАНИЮ, НЕ ВСЕГДА ПОЛУЧАЕТСЯ,ЧТО ЕСТЬ ВРЕМЯ НА 2-ЗАВТРАК И ПОЛДНИК, МОЖНО ЛИ "ЗАМЕНИТЬ" НА ПРОТЕИНОВЫЕ КОКТЕЙЛИ.

[madscout]

Можно. На форуме есть темка с рецептами коктейлей. Так вот, есть рецепты, которые специально предназначены для твоей ситуации. Делаешь коктейль, получаешь две порции и потребляешь два раза в день между основными приемами пищи. Удачи
P.S. Хватит писать заглавными буквами.

[Valdemarl]

По такому принципу может вообще не стоит питаться, пить в день пять-шесть коктейлей и все ))) Протеиновые коктейли не заменяют пищу, а лишь дополняют ее.