Перейти к содержимому


- - - - -

Подкажите рецепт гейнера в домашних условиях


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 2

#1 Ismail

Ismail

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 31 сообщений

Отправлено 26 Апрель 2012 - 18:02

подкажите рецепт гейнера чтобы можно было сделать его дома !
читал что можно так : 150 г молока
100-50 г творога
1 бан
мед или же варенье или жем !?

#2 Шурик

Шурик

    Тренер

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 2 088 сообщений
  • ГородСанкт-Петербург

Отправлено 26 Апрель 2012 - 18:27

http://www.fittoday....findpost&p=1487

#3 shtusha

shtusha

    Заслуженный

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 5 851 сообщений

Отправлено 28 Апрель 2012 - 07:10

Просмотр сообщенияIsmail сказал:

подкажите рецепт гейнера чтобы можно было сделать его дома !
читал что можно так : 150 г молока
100-50 г творога
1 бан
мед или же варенье или жем !?
Ещё такой вариант http://www.fittoday....w=findpost&p=25




Эту тему читают: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных