Всем привет) Подскажите какой из этих гейнеров выбрать, что бы набрать больше мышечной массы???
Optimum nutrition Serious Mass (2.7кг)
или
Dymatize Nutrition MEGA Gainer(3,6кг)
0
Какой из этих гейнеров выбрать?
Автор
AlexProHaqck
, 30 Дек 2011 14:45
Сообщений в теме: 2
#1
Отправлено 30 Декабрь 2011 - 14:45
#2
Отправлено 30 Декабрь 2011 - 15:50
Всем привет) Подскажите какой из этих гейнеров выбрать, что бы набрать больше мышечной массы???
Понятно, что цена привлекательная, ну а так считай сам:
Serious Mass на 100 гр. порошка - белок 15 гр, углеводы 75 гр.
MEGA Gainer на 100 гр. порошка - белок 24 гр, углеводы 71 гр.
У обоих основным является концентрат сывороточного протеина, но по составу Serious Mass мне больше нравится казеинатом кальция чем MEGA Gainer обезжиренным сухим молоком.
Одно только не могу понять, как в 125 гр. порции у MEGA Gainera умещается 7 гр. жира, 89 гр. углеводов, 30 гр. белка и еще прочая лабуда...
и для сравнения Pro Complex Gainer на 100 гр. порошка - белок 36 гр, углеводы 52 гр., основным является изолят сывороточного протеина.
Сообщение отредактировал Red_Flag: 30 Декабрь 2011 - 16:25
Важно не только то, ЧТО ты делаешь, но и КАК ты это делаешь.
Эту тему читают: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных