Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.


Форум / Тренинг / Полезные статьи, видео и литература по тренингу / Ronnie Coleman

 

  Автор   Сообщение
shtusha Онлайн статус
№: 5511  Дата: 02-06-2010 16:55 GMT
  

Модератор

сообщений 4519
Местоположение: Russia Матушка
Род занятий: Занимаюсь
Возраст: 51
Репутация 90 [+] [-]
Ronnie Coleman Invincible (Диск 1 из 4)

Год выпуска: 2008
Вид спорта: Бодибилдинг
Участники: Ronnie Coleman
Качество: DVDRip
Описание: фильм, состоящий из 4 частей, записан в течениее 12 недель подготовки Ронни к конкурсу Мистер Олимпия 2007. Он охватывает подготовительный цикл, большое внимание уделено питанию, а также непосредственно к предконкурсной подготовке. Все сессии обучения были сняты в домашнем зале Большого Рона в штате Техас.



Продолжительность: 01:52:29
Язык комментариев: English
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: AC3
Видео: 656x368, 29.970 fps, 1479 kbps, 0.20 bit/pixel
Аудио: 48 kHz 2 ch 192.00 kbps

Скачать Ronnie Coleman Invincible (Диск 1 из 4) - 1.36 Gb :
http://sms4file.com/downloadvip/bfa1773051...D-1of4.rar.html
Зеркало:
http://vip-file.com/download/bfa177305160/...D-1of4.rar.html
Зеркало:
http://rapidshare.com/files/192017417/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_Invincible_AUDIO_AC3_CD_1of4.part01.rar
http://rapidshare.com/files/192017634/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_Invincible_AUDIO_AC3_CD_1of4.part02.rar
http://rapidshare.com/files/192017854/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_Invincible_AUDIO_AC3_CD_1of4.part03.rar
http://rapidshare.com/files/192018070/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_Invincible_AUDIO_AC3_CD_1of4.part04.rar
http://rapidshare.com/files/192018319/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_Invincible_AUDIO_AC3_CD_1of4.part05.rar
http://rapidshare.com/files/192018517/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_Invincible_AUDIO_AC3_CD_1of4.part06.rar
http://rapidshare.com/files/192018749/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_Invincible_AUDIO_AC3_CD_1of4.part07.rar
http://rapidshare.com/files/192018928/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_Invincible_AUDIO_AC3_CD_1of4.part08.rar
http://rapidshare.com/files/192019157/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_Invincible_AUDIO_AC3_CD_1of4.part09.rar
http://rapidshare.com/files/192019402/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_Invincible_AUDIO_AC3_CD_1of4.part10.rar
http://rapidshare.com/files/192019601/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_Invincible_AUDIO_AC3_CD_1of4.part11.rar
http://rapidshare.com/files/192019831/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_Invincible_AUDIO_AC3_CD_1of4.part12.rar
http://rapidshare.com/files/192020046/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_Invincible_AUDIO_AC3_CD_1of4.part13.rar
http://rapidshare.com/files/192020302/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_Invincible_AUDIO_AC3_CD_1of4.part14.rar
http://rapidshare.com/files/192020471/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_Invincible_AUDIO_AC3_CD_1of4.part15.rar
   
Вверх
shtusha Онлайн статус
№: 5546  Дата: 07-06-2010 15:36 GMT
  

Модератор

сообщений 4519
Местоположение: Russia Матушка
Род занятий: Занимаюсь
Возраст: 51
Репутация 90 [+] [-]
Ronnie Coleman Invincible (Диск 2 из 4)

Год выпуска: 2008
Вид спорта: Бодибилдинг
Участники: Ronnie Coleman
Качество: DVDRip
Описание: фильм, состоящий из 4 частей, записан в течениее 12 недель подготовки Ронни к конкурсу Мистер Олимпия 2007. Он охватывает подготовительный цикл, большое внимание уделено питанию, а также непосредственно к предконкурсной подготовке. Все сессии обучения были сняты в домашнем зале Большого Рона в штате Техас.
Продолжительность: 01:55:26
Язык комментариев: English
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: AC3
Видео: 656x368, 29.970 fps, 1477 kbps, 0.20 bit/pixel
Аудио: 48 kHz 2 ch 192.00 kbps

Скачать Ronnie Coleman Invincible (Диск 2 из 4) - 1.4 Gb :
http://sms4file.com/downloadvip/28c79b6194...eman-2.rar.html
Зеркало:
http://vip-file.com/download/28c79b619472/...eman-2.rar.html
Зеркало:
http://rapidshare.com/files/194195683/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_2.part01.rar
http://rapidshare.com/files/194196521/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_2.part02.rar
http://rapidshare.com/files/194197056/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_2.part03.rar
http://rapidshare.com/files/194197709/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_2.part04.rar
http://rapidshare.com/files/194198270/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_2.part05.rar
http://rapidshare.com/files/194198774/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_2.part06.rar
http://rapidshare.com/files/194199256/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_2.part07.rar
http://rapidshare.com/files/194199811/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_2.part08.rar
http://rapidshare.com/files/194200359/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_2.part09.rar
http://rapidshare.com/files/194201681/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_2.part11.rar
http://rapidshare.com/files/194202214/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_2.part12.rar
http://rapidshare.com/files/194202787/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_2.part13.rar
http://rapidshare.com/files/194203543/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_2.part14.rar
http://rapidshare.com/files/194204035/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_2.part15.rar
   
Вверх
shtusha Онлайн статус
№: 10238  Дата: 24-06-2011 15:53 GMT
  

Модератор

сообщений 4519
Местоположение: Russia Матушка
Род занятий: Занимаюсь
Возраст: 51
Репутация 90 [+] [-]
Ronnie Coleman Invincible (Диск 3 из 4)

Год выпуска: 2008
Вид спорта: Бодибилдинг
Участники: Ronnie Coleman
Качество: DVDRip
Описание: фильм, состоящий из 4 частей, записан в течениее 12 недель подготовки Ронни к конкурсу Мистер Олимпия 2007. Он охватывает подготовительный цикл, большое внимание уделено питанию, а также непосредственно к предконкурсной подготовке. Все сессии обучения были сняты в домашнем зале Большого Рона в штате Техас.

Продолжительность: 01:55:26
Язык комментариев: English
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: AC3
Видео: 656x368, 29.970 fps, 1477 kbps, 0.20 bit/pixel
Аудио: 48 kHz 2 ch 192.00 kbps

Скачать Ronnie Coleman Invincible (Диск 3 из 4) - 1.83 Gb:
http://sms4file.com/downloadvip/5a8bd08067...eman-3.rar.html
Зеркало:
http://vip-file.com/download/5a8bd0806710/...eman-3.rar.html
Зеркало:
http://rapidshare.com/files/196772445/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_3.part01.rar
http://rapidshare.com/files/196772690/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_3.part02.rar
http://rapidshare.com/files/196772876/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_3.part03.rar
http://rapidshare.com/files/196773083/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_3.part04.rar
http://rapidshare.com/files/196773355/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_3.part05.rar
http://rapidshare.com/files/196773631/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_3.part06.rar
http://rapidshare.com/files/196773882/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_3.part07.rar
http://rapidshare.com/files/196774122/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_3.part08.rar
http://rapidshare.com/files/196774554/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_3.part09.rar
http://rapidshare.com/files/196774820/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_3.part10.rar
http://rapidshare.com/files/196775422/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_3.part11.rar
http://rapidshare.com/files/196775668/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_3.part12.rar
http://rapidshare.com/files/196775955/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_3.part13.rar
http://rapidshare.com/files/196776240/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_3.part14.rar
http://rapidshare.com/files/196776483/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_3.part15.rar
http://rapidshare.com/files/196776824/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_3.part16.rar
http://rapidshare.com/files/196777095/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_3.part17.rar
http://rapidshare.com/files/196777359/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_3.part18.rar
http://rapidshare.com/files/196777624/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_3.part19.rar
http://rapidshare.com/files/196777791/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_3.part20.rar
   
Вверх
shtusha Онлайн статус
№: 10239  Дата: 24-06-2011 15:54 GMT
  

Модератор

сообщений 4519
Местоположение: Russia Матушка
Род занятий: Занимаюсь
Возраст: 51
Репутация 90 [+] [-]
Ronnie Coleman Invincible (Диск 4 из 4)

Год выпуска: 2008
Вид спорта: Бодибилдинг
Участники: Ronnie Coleman
Качество: DVDRip
Описание: фильм, состоящий из 4 частей, записан в течениее 12 недель подготовки Ронни к конкурсу Мистер Олимпия 2007. Он охватывает подготовительный цикл, большое внимание уделено питанию, а также непосредственно к предконкурсной подготовке. Все сессии обучения были сняты в домашнем зале Большого Рона в штате Техас.

Продолжительность: 01:55:26
Язык комментариев: English
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: AC3
Видео: 656x368, 29.970 fps, 1477 kbps, 0.20 bit/pixel
Аудио: 48 kHz 2 ch 192.00 kbps

Скачать Ronnie Coleman Invincible (Диск 4 из 4) - 694.48 Mb :
http://sms4file.com/downloadvip/840e766213...eman-4.rar.html
Зеркало:
http://vip-file.com/download/840e76621352/...eman-4.rar.html
Зеркало:
http://rapidshare.com/files/198539503/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_4.part1.rar
http://rapidshare.com/files/198539699/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_4.part2.rar
http://rapidshare.com/files/198539902/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_4.part3.rar
http://rapidshare.com/files/198540077/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_4.part4.rar
http://rapidshare.com/files/198540292/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_4.part5.rar
http://rapidshare.com/files/198540476/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_4.part6.rar
http://rapidshare.com/files/198540659/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_4.part7.rar
http://rapidshare.com/files/198540722/Bodybuilding_Ronnie_Coleman_4.part8.rar
   
Вверх