Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.
Форум / Тренинг / Общие вопросы / Коленный сустав
| Автор | Сообщение |
zrz  |
№: 6696 Дата: 18-09-2010 02:03 GMT
|
Участник  сообщений 26 Местоположение: --- Род занятий: Возраст:  |
Мужики, нид хэлп. Вчера приседал ( 90 кг рабочий) сегодня утром при сгибании коленного сустава услышал некое "хлюпание", до этого бывали боли в коленях, но как показало обследование ничего серьезного нет. А сейчас даже не болит, а тупо хлюпает. Меня это ппц как беспокоит. Кто чего подсказать может?
|
 |
|
| shtusha |
№: 6702 Дата: 18-09-2010 11:52 GMT
|
 Модератор  сообщений 4519 Местоположение: Russia Матушка Род занятий: Занимаюсь Возраст: 52 |
Цитата Чем ещё кроме приседаний тренируешь ноги? |
|
|
|
| zrz |
№: 6710 Дата: 19-09-2010 03:37 GMT
|
Участник сообщений 26 Местоположение: --- Род занятий: Возраст: |
да ничем, мб раз в год на станке помучаюсь и все. Ноги качаю только как "базу", для общего развития и пропорций.
|
|
|
|
| shtusha |
№: 6711 Дата: 19-09-2010 07:53 GMT
|
Модератор сообщений 4519 Местоположение: Russia Матушка Род занятий: Занимаюсь Возраст: 52 |
Цитата Похоже что коленные суставы не перегружаешь..... Может пройти обследование в другом месте, проконсультироваться у спортивных врачей. |
|
|
|
| zrz |
№: 6712 Дата: 19-09-2010 09:26 GMT
|
Участник сообщений 26 Местоположение: --- Род занятий: Возраст: |
Спасибо. Думаю недельку другую дам ногам отдыха, а после начну заниматься только в бинтах, если повторится - пойду к врачам.
|
|
|
|