Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.
Форум / Тренинг / Обсуждение упражнений / Отжимания на брусьях на грудь
| Автор | Сообщение |
РоманСпортивный  |
№: 5882 Дата: 06-07-2010 12:30 GMT
|
 Заблокирован  сообщений 812 Местоположение: Israel Род занятий: Возраст:  |
У нас в качалке брусья не столь широкие и паралельные и поэтому хотел спросить можно ли на них отжиматься на грудь?
|
 |
|
| shtusha |
№: 5890 Дата: 07-07-2010 07:13 GMT
|
 Модератор  сообщений 4519 Местоположение: Russia Матушка Род занятий: Занимаюсь Возраст: 52 |
Цитата Конечно можно. |
|
|
|
| РоманСпортивный |
№: 5900 Дата: 07-07-2010 12:26 GMT
|
Заблокирован сообщений 812 Местоположение: Israel Род занятий: Возраст: |
А как? Если я делаю с отягощением то как я понял колени вперед,между ними прикрепленный вес,спина округленна,а голова к груди??
|
|
|
|
| shtusha |
№: 5901 Дата: 07-07-2010 13:03 GMT
|
Модератор сообщений 4519 Местоположение: Russia Матушка Род занятий: Занимаюсь Возраст: 52 |
|
|
|
|