Знаете я всё хочу купить гейнер, но такие ослажнения.Я понимаю что он покупается в какихта спорт магазинах это я найду цена тоже не проблема...Дело в том что мне как то стрёмно захадить в спорт магазин и спрашивать у продовца какието виды гейнеров со стороны даже думаю будет не красиво какойто малолетка подходит и спрашивает вот такого вида припораты...Кто, что посоветует?

  

Не парься. Спортивное питание - это не препараты и не химия. Смело заходи и пускай тебя проконсультируют по питанию.

  

Цитата

---

#3138 DeXTeR :
Дело в том что мне как то стрёмно захадить в спорт магазин и спрашивать у продовца какието виды гейнеров со стороны даже думаю будет не красиво какойто малолетка подходит и спрашивает вот такого вида припораты...

---

Так а сколько тебе лет? Если 15 и старше, то можешь абсолютно не париться.

Вообще, это не препараты :D, а пищевые добавки, которые принимают далеко не только бодибилдеры, а все кто занимается активным образом жизни. В нашей стране это правда не так распространено, как за границей.

P.S. в следующий раз пиши название темы корректно и информативно:

Цитата

---

Правила форума FitToday

Статья 2. Содержание сообщений

10. Запрещается писать заголовок темы или сообщение целиком или частично заглавными буквами или латиницей или использовать любые знаки кроме вопросительного.
10.1. Пользователям рекомендуется создавать заголовок темы, наиболее точно отражающий ее содержание.

---

  

Мне пятнадцать я заходил и спрашивал что лучше мне будет протеин или гейнет , какой фирмы и т.д .. Но тоже было позорно малец, я когда спрашивал чуть нерасмеялся....

  

хDDDDD спс=)