Слышал, что прием сухого детского питания стимулирует рост мышц. На чем это основано. Кто-нибудь с этим сталкивался?

  

Это миф, основанный на содержании в детском питании большого количества белка. Рост мышц от него ни чем не отличается от другой белковой пищи. К тому же дозировка рассчитана не на взрослого человека. И чтобы получить достаточное количество белка, надо съесть всю упаковку, а это невозможно.

  

В 100 гр. смеси (приблизительно половина граненого стакана 250гр) 500ккал., 12г. белка, 22г. жира, 60г. углеводов.
Для сравнения: 100гр. фундука 700ккал, 16гр. белка, 66 жира, 10 углеводов
Не проще ли есть орехи?

  

Количество белка не является основным критерием. Важно как этот белок усваивается, т.е. быстро или нет. Не смотря на то, что орехи сильно белковая пища, мышцы от них не растут. Я пока остаюсь при мнении, что детское питание может помочь. Спасибо за приведенный состав.

  

Детское питание может помочь, но его действитель нужно съесть очень много. Лучше всего брать Малыш, его хоть есть можно, а остальные в рот не возможно положить. У меня муж покупает гречневый и ест.

  

Я по молодости тоже увлекался детским питанием, мало толку, но могу сказать полезно, все таки рассчитан для детей грудных и иммунитет поднимает.

  

Я думаю, что Малыш, не очень то поможет нарастить мышечную массу. Может быть он и полезен, но рассчитан он же не на взрослых людей, а на детей.

  

Вот поэтому мы и говорим, что его нужно очень много скушать. Конечно лучше детское питание заменить чем то другим, но если Вы хотите попробовать, вреда он не нанесет.