Еще раз всем привет!

У меня такая ситуация. Года два назад сломал руку (армреслинг). Винтовой перелом со смещением. Скрепили все болтами и пластиной. После чего пол года восстанавливался ибо был задет нерв. После того как прошел год, я пошел ее вынимать, но мне порекомендовали продолжать жить с этой пластиной (зав.отделением травматологии), мол вытаскивать сложнее еще не то может быть, что было после операции по установлению. После чего я проконсультировался со специалистом в ЦИТО, там сказали примерно тоже самое, что можно с ней жить и не париться, в спорт зал - ходи пожалуйста все ок, можем вытащить, но риски все ты понимаешь, да и рука будет распорота больше.

Я принял решение оставить пластину. И начал ходить в спорт зал. Были периоды когда делал становую тягу, воспалялся трицепс в нижней части у локтя. И было больновато. После чего стал делать альтернативные упражнения.

И у меня в связи с этим вопрос. Если у кого знакомые в спорт залах, с похожей травмой, и которые добились хороших результатов, будь то пауерлифтинг или бодибилдинг? А то у меня порой складывается впечатление что я себе не те цели ставлю )), и нужно быть более реалистичным.

  

PaShTeT

---

И у меня в связи с этим вопрос. Если у кого знакомые в спорт залах, с похожей травмой, и которые добились хороших результатов, будь то пауерлифтинг или бодибилдинг? А то у меня порой складывается впечатление что я себе не те цели ставлю )), и нужно быть более реалистичным.

---

Возможно ты и прав... Начни работать с комфортными для себя весами, а со временем всё придёт в норму и сможешь увеличить вес.
Знакомых с подобной травмой нет... Но я тебя понимаю. так как сам впервые пришёл в зал после открытого перелома левой голени.

  

Да, практика подскажет, куда идти!

  

Цитата

---

#22014 PaShTeT :
Да, практика подскажет, куда идти!

---

Несомненно....

  

По-любому кости у тебя срослись нормально,а пластину не вытаскивают из за того,что прочнее будет с ней+оперировать второй раз,чтоб снимать ее по меньшей мере глупо!В общем,я не думаю,что есть какие то ограничения по занятию силовыми видами спорта.