Здравствуйте Уважаемая Администрация! Вопрос состоит в том что, влияет ли Протеин или аминокислоты на состав крови.
Принимаю Universal Amino и протеин Matrix 5.0

  

Нет ни чего вредного в употреблении аминок. По составу -ну может быть немножко повышена уринин или мочевина,забыл как называется,хотя в аминах мало белка,в отличие от протеиновых порошков,так что не парься.

  

Мне тоже кажеться бред, но походу что то повлияло из этого на один показатель крови. я хз или Кто анализ делал кривые или ещё что

  

У меня тоже всё там завышенно. Оно и понятно. Мы не обычные люди с их нормами а бодибилдеры))

  

Цитата

---

#13882 Gza :
Здравствуйте Уважаемая Администрация! Вопрос состоит в том что, влияет ли Протеин или аминокислоты на состав крови.
Принимаю Universal Amino и протеин Matrix 5.0

---

Привет.
Влияет, если ты не правильно готовился к сдаче анализа. А тем более протеин Matrix 5.0, так как в его составе имеется медленный белок, а при подготовке к сдаче анализа нельзя есть в течении 6-12 часов до его сдачи.
Если аминки с замедленной усвояемостью, или принял не давно, то тоже влияют.

Из жидкости не следует употреблять соки, молоко, алкоголь, сладкий чай или кофе. Можно пить воду. Любые продукты влияют на показатели крови, они могут привести к неверным данным, что может повлечь за собой неправильное лечение. (wikipedia.org).

Какой именно из параметров не устраивает? Здесь ясновидящих нет

РоманСпортивный

---

Нет ни чего вредного в употреблении аминок.

---

Да речь-то не об этом, вредно или нет.

РоманСпортивный

---

хотя в аминах мало белка,в отличие от протеиновых порошков

---

Если аминки настоящие(гидролизированные), то в них вообще нет белка

  

У меня гемоглобин при первой сдаче крови был 160 g/L , тромбоциты 155 10^9/L.
Мне сказали иди консультацию получи у врачв терапевта. Сходил мне назначили повторный сдаю снова гемоглобин стал 152 , а тромбоциты 124. Я чет вообще в полном ужосе. Я Матрикс принимаю сразу после тренировок, А аминки перед 2 и после 2.
Я уже даже чесно уже не знаю что и думать что я мог съесть такого или ещё что. Врачи кричат наверно тебя так с протеинов, ноо врачи всегда говорят что протеин и все спортивное питани это химия и т.д но это просто же пищевая добавка.
Примерно сколько должно времени пройти что бы кровь обновилась и отчистилась.

  

Цитата

---

#13887 Gza :
У меня гемоглобин при первой сдаче крови был 160 g/L , тромбоциты 155 10^9/L.
Мне сказали иди консультацию получи у врачв терапевта. Сходил мне назначили повторный сдаю снова гемоглобин стал 152 , а тромбоциты 124. Я чет вообще в полном ужосе. Я Матрикс принимаю сразу после тренировок, А аминки перед 2 и после 2.
Я уже даже чесно уже не знаю что и думать что я мог съесть такого или ещё что. Врачи кричат наверно тебя так с протеинов, ноо врачи всегда говорят что протеин и все спортивное питани это химия и т.д но это просто же пищевая добавка.
Примерно сколько должно времени пройти что бы кровь обновилась и отчистилась.

---

Когда тромбоциты понижены? Причины тромбоцитопении.

Тромбоциты могут быть понижены при следующих заболеваниях и патологических состояниях:
Болезни крови: апластическая и мегалобластическая анемии, лейкозы.
Наследственные тромбоцитопении, вызванные снижением образования тромбоцитов (врожденная тромбоцитопения, синдром Уискотта-Олдрича, синдром Бернара-Сулье, аномалия Чедиаки-Хигаси, синдром Фанкони, краснуха новорожденных, гистиоцитоз).
Поражение костного мозга: метастазы новообразований, туберкулез костей, ионизирующее облучение.
Инфекционные заболевания различного генеза: вирусные, бактериальные, риккетсиозы, малярия, токсоплазмоз, ВИЧ-инфекция.
Беременность, менструации.
Действие лекарственных препаратов: цитостатики, анальгетики, антигистаминные средства, антибиотики, психотропные препараты, диуретики, противосудорожные средства, витамин К, резерпин, дигоксин, гепарин, нитроглицерин, преднизолон, эстрогены и др.
Действие алкоголя и тяжелых металлов.
При усиленном расходовании тромбоцитов: тромбоцитопеническая пурпура, гиперспленизм, ДВС-синдром, кровотечения, гемодиализ.
Источник: http://medzeit.ru

Врачи ничего не знают о спортивном питании и готовы всё свалить на него.
Можно попробовать сдать кровь на анализ в другой лаборатории.

  

Вот они и думаю что у меня тромбоцитопения. Да это бред полный я чувствую себя отлично, занимался 5 лет пауэрлифтингом, уже вот 2 года можно сказать бодибилдингом. Фигня какая то просто, в сентябре кровь сдавал когда проходил комиссию все гуд было тромбоциты аш 214 было а гемоглобин вроде 160. Хз что такое произошло за это долбаное время.
При этой болезни что они мне типа ставят должны кровотечения быть , на теле произвольно появляться синяки. Я вообще весь чистый нечего нету.
Спасибо всем за помощь будем ждать повторного анализа крови, посморим что скажут.

  

А какие у тебя силовые?

  

В пауэрлифтинге я выступал в 67кг. Прясяд 205, жим 162,5, тяга 180.
А так я не понял про какие силовые ты говоришь? сейчас я вешу 75 (+,- 1кг) и меня этот вес радует. Мне посоветовали года полтора назад программу одну (допустим пример жим 60/12раз 80/10раз 100/8раз и 120/6раз) так делал на каждое упражнение. НУ принципи норм тренинг был, сейчас в новой тренажерке тренироваться стал, там тренер с бодибилдингом дружит нормально. Тренировка изменилась по полной. Очень нравиться

  

Расскажи по подробнее,как сейчас программа тренировок выглядит?

  

Блин такие результаты.Поделись секретом.

  

да,это очень интересно

  

Вы по поводу Пауэрлифтинга?? то у нас тренер гонял нас как хз кого. У нас как бы получалось то что разминочные веса потом доходит до рабочего веса допустим и к примеру присяд. Допустим 160кг грубо говоря, делается 6 подходов по 3 раза. Так же в жиме и тяге. Три раза в неделю тренировки, ПОнедельник :присяд, жим, разводка, пресс. Среда: Тяга, жим, разводка, пресс. Пятница: присяд, жим, разводка пресс. Но жим всегда разный, в понедельник он можно сказать по максимуму на 3 раза вес поднимать, среда узкий хват 6 подходов по 6 раз, пятница или лесенка или 3 подхода по 4 раза и затем прибавляешь вес примерно кг так на 5 и ещё 3 подхода по 3 раза. Тренировки очень тяжелые, был период что я просто востонавливаться не успевал к следующей тренировке. Посоветовали Креатин ,сказали с углеводом принимать. Ну я для улучшения эффекта принимал его с протеином с большим содержанием углевода. Это было пару лет назад когда ещё занимался пауэрлифтингом. Сейчас и Тренер сменился и Тренажерку сменил.
Можно в интернете найти как делать жим присяд и тягу в Процентном соотношении от твоего рабочего веса и т.д

  

Да это все понятно.Как сейчас твоя тренировка выглядит?

  

Понедельник: Жим Лежа, жим гантелями, разводка делается с отдыхом 40 секунд делается 5/15раз.Затем делаю жим сидя(упражнение на плечи) что бы штанга доходила до носа примерно и вверх(получается угол 90 градусов)делаю вешаю 30кг на 12 раз, 40кг на 10 раз, 50 кг на 8 раз и затем вешаю 60кг делаю 3 подхода по 6 раз. и разводка небольшим весом , добиваю упражнение на плечи 5 подходов по 10 раз отдых 40 сек. прес 2 подхода на нижнюю часть и 2 на верхнюю часть пресса.
Среда:ЖИм узким хватом, трицепс 2 упражнения т.к жим узким хватом на трицепс идет тоже и на грудь чисто делаю что бы трицепс разработать, бицепс 3 упражнения.
Пятница: Трапеция, Присяд, Жим ногами, и 3 упражнения на спину. Но чередую одну пятницу на присяд другую пятницу тяга.
Я точное название упражнений не знаю) я знаюю технику и как делать))
Все Базовые упражнения такие как ЖИм, присяд, тяга. Делаю 6 подходов повышается вес уменьшается количество повторений начинаем 12,10,8,6,6,6 раз , вес сами как хотите распределяйте.

  

Скажи а ты считаешь себя генетическим счасливчиком? Длинные ли у тебя руки и ноги и рост какой ? ПРосто интересно как я занимаюсь 2.5 года по сверхсокращенке,тоесть сил больше должно остаться а результаты ниже твоего. Делал и делаю только базу и по 1-3 упражнения на мышцу соответственно маленькую и большую. А присяд со становой мой любимые упражнения.............

  

Вот до грыжи присяд был 150 3Х6 по моему а становая 155 на 4 не помню подходы...

  

ну я думаю что мне трудновато с набором мышечной массы и массы тела. Я занимаюсь 7 лет можно так сказать) примерно))
я как начал тренироваться весил 47 кг при росте 174см это было как раз первый курс института, худой был ужасно какой. Я пошел в тренажерку что бы набрать вес ну и подкачаться. А щя я вешу 75,6 рост тот же) Я думаю иногда ещё зависит грамотный ли тренер. Без Тренера тяжеловато заниматься . Я в последних соревнованиях выступал когда взвесился 66,6 все угорали такая цифра)) все шестерки)) и то сбрасывал с 71,2кг за 3 чтоли дня получилось. Я первый раз вообще попрововал креатин эфект был супер)) я весил помню 61 кг)) потом после него стал 64кг) протеин начал принимать примерно года полтора назад,Так же и BCA,а аминки наверно только Летом.
Я просто Написал тут сами видели почему, хз каким макаром изменился уровень тромбоцитов. Может перебрал С аминками может с протеином. Мне кажется бред полный. Может Реально дофига белка принимать стал и печень с ума сошла. Все возможно анализы покажут и диагностика.

  

Цитата

---

#13960 Gza :
ну я думаю что мне трудновато с набором мышечной массы и массы тела. Я занимаюсь 7 лет можно так сказать) примерно))
я как начал тренироваться весил 47 кг при росте 174см это было как раз первый курс института, худой был ужасно какой. Я пошел в тренажерку что бы набрать вес ну и подкачаться. А щя я вешу 75,6 рост тот же) Я думаю иногда ещё зависит грамотный ли тренер. Без Тренера тяжеловато заниматься . Я в последних соревнованиях выступал когда взвесился 66,6 все угорали такая цифра)) все шестерки)) и то сбрасывал с 71,2кг за 3 чтоли дня получилось. Я первый раз вообще попрововал креатин эфект был супер)) я весил помню 61 кг)) потом после него стал 64кг) протеин начал принимать примерно года полтора назад,Так же и BCA,а аминки наверно только Летом.
Я просто Написал тут сами видели почему, хз каким макаром изменился уровень тромбоцитов. Может перебрал С аминками может с протеином. Мне кажется бред полный. Может Реально дофига белка принимать стал и печень с ума сошла. Все возможно анализы покажут и диагностика.

---

хотелось еще бы фотку глянуть твою

  

Посмотрим)