Употребляю Гейнер от Dymatize. Super Mega Gainer.
Уже около двух недель.. Набрал киллограм, НО выросла только пуза.. Мышцы какими были такими и остались. В чем дело может мне кто нибудь объяснить??

  

Цитата

---

#12344 womanizer :
Употребляю Гейнер от Dymatize. Super Mega Gainer.
Уже около двух недель.. Набрал киллограм, НО выросла только пуза.. Мышцы какими были такими и остались. В чем дело может мне кто нибудь объяснить??

---

У Диматайза нет Супер Мега Гейнера, есть Mega Gainer и Super Mass Gainer. Надо понимать, что у тебя последний... Если бы ты написал сколько и когда конкретно ты его принимаешь, то было бы проще объяснить в чем проблема, но даже при этом есть явная проблема: в нем очень много калорий - 252 г. на порцию, при количестве белка всего в 52 г. При таком количестве калорий и соотношении белка к углеводом очень сложно нарастить что-то без пуза и кроме пуза

  

Цитата

---

#12349 Red_Flag :

Цитата

---

#12344 womanizer :
Употребляю Гейнер от Dymatize. Super Mega Gainer.
Уже около двух недель.. Набрал киллограм, НО выросла только пуза.. Мышцы какими были такими и остались. В чем дело может мне кто нибудь объяснить??

---

У Диматайза нет Супер Мега Гейнера, есть Mega Gainer и Super Mass Gainer. Надо понимать, что у тебя последний... Если бы ты написал сколько и когда конкретно ты его принимаешь, то было бы проще объяснить в чем проблема, но даже при этом есть явная проблема: в нем очень много калорий - 252 г. на порцию, при количестве белка всего в 52 г. При таком количестве калорий и соотношении белка к углеводом очень сложно нарастить что-то без пуза и кроме пуза

---

Да, с названием чуток ошибся.. Я сам хотел такой что бы калорий было много но думал все это пойдет не только в пузу Принимаю только после тренировки ===Пн-Среда-Пят=== Даже целую порцию не принимаю только 100г.

  

Цитата

---

#12344 womanizer :
Употребляю Гейнер от Dymatize. Super Mega Gainer.
Уже около двух недель.. Набрал киллограм, НО выросла только пуза.. Мышцы какими были такими и остались. В чем дело может мне кто нибудь объяснить??

---

А чего ты хотел?! У тебя стаж тренировок 1 месяц!!!
Первые 3-4 месяца вводный курс тренировок и не о какой массе даже и не мечтай. Обычно если люди и набирают немного массы в этот период тренинга, так это как побочный эффект.
Новичок пришедший в зал, да ещё в придачу наевшись гейнера, ничего кроме жира не наберёт.
Организм ещё просто на просто не готов к набору мышечной массы.

п.с. Вообще сообщение к данной теме не подходит.

  

Цитата

---

#12350 womanizer :
Я сам хотел такой что бы калорий было много но думал все это пойдет не только в пузу Принимаю только после тренировки ===Пн-Среда-Пят=== Даже целую порцию не принимаю только 100г.

---

Калории в таком количестве только в пузо и пойдут, у тебя на 100 грамовую порцию 15,5 г. белка - это никуда не годится, после тренировки нужно принять не менее 40 г. белка и 60-80 г. углеводов.
Такой гейнер есть смысл принимать только смешивая с протеином, а для новичка вообще лучше начать просто с протеина, т.к. углеводов и в обычном рационе завались.

  

Выпил Super Gainers Fuel Pro (от Twinlab), шоколадный вкус, с молоком как какао. За месяц 3кг добавил.

  

А 3кг. чего,мышц или жира?

  

Цитата

---

#12369 РоманСпортивный :
А 3кг. чего,мышц или жира?

---

Сложно судить, % содержание жира в организме нечем измерить. А так как я эктоморф, то и на глаз трудно что либо сказать. Единственное - "бока" появились небольшие и рельеф пресса стал поменьше. Но силовые увеличились.
Ответ на вопрос: скорее всего набрал вперемешку.

  

Закончил прием креатина.Вообщем пил его в течении двух месяцев.Итог таков- на курсе набрал 3 кило потом слил 2,что означает набрал один.Только вот не знаю мышцы это или жир

  

А ещё хочу купить OPTI MEN. Только вот нюанс.Вообшем дядя мой врач с 30 летним стажем и он мне вот что сказал:оптечные витамины в 98%разрушаются ещё до поподания в организм поэтому - жоооопппаааа блин!!!! Виталий скажите неужели все так хреново!?

  

Цитата

---

#12543 РоманСпортивный :
А ещё хочу купить OPTI MEN. Только вот нюанс.Вообшем дядя мой врач с 30 летним стажем и он мне вот что сказал:оптечные витамины в 98%разрушаются ещё до поподания в организм поэтому - жоооопппаааа блин!!!! Виталий скажите неужели все так хреново!?

---

Как это "до попадания в организм"?
Если в обычной еде твоему организму достаточно витамин, то работу химических аналогов не заметишь.
Но если организм не добирает витамин из обычной пищи, то витамины могут быть полезны.

  

Не так сказал. До поподания в кровь они разрушаются желудочным соком или чем там не знаю. Вообщем получается в любом случае эффекта почти 0?

  

Цитата

---

#9466 Илья Плотников :
Привет всем!!!

25 Energy Drink TABS, пачки на презервативы похожи

А я вот на днях уработал большую банку (2,3кг)twinlab 100% whey. честно говоря, думал классная марка. А оказалось не очень! После тренировки пил двойную порцию. Ощущение было, что просто попил воды. Вообще не насыщает, жрать хочется, как и до приёма. Толка не увидел.



Вычитал в интернете про Германское сырьё Miley 80. Сывороточный концентрат, 80% белка, используется для детского и спортивного питания. Говорят что многоие известные фирмы спорт.пита именно его и используют за основу. Очень много положительных отзывов, плохие отзывы только по поводу вкуса. Вот и решил взять на пробу 2 кг.
Первое впечатление не плохое, выпил и почувствовал, что что-то реально тяжёлое и сытное упало в желудок!!! Вкус терпимый, но не фантан конечно, но рвать не тянет в отличии от некоторых магазинных!!!! Размешивается хуже чем брэндовый, но тем не менее комков не остаётся. А главное цена!!! В 2 раза ниже ванильных и шоколадных!!!!

В общем буду пользоваться пока, время покажет.

---

Я от этого протеина с химически клубничным вкусом дристал после каждого применения((((( В итоге больше полбанки в туалет смыл!!! Не прибавил не грамма!!!!

  

serg060785

---

Я от этого протеина с химически клубничным вкусом дристал после каждого применения((((( В итоге больше полбанки в туалет смыл!!! Не прибавил не грамма!!!!

---

А другие протеины как себя ведут в твоём животе?

  

После пил Shake и Micellar Creme от Syntrax -колоссальная разница!!!! Потом Dimatyze Whey и Elite Gourmet-тоже хорошо!!! Ни единого пука

  

Скажите кто-нибудь, действуют ли жиросжигатели или нет?

  

Цитата

---

#12642 serg060785 :
Скажите кто-нибудь, действуют ли жиросжигатели или нет?

---

Действуют, но все по разному.

  

Короче по поводу витаминов,решил взять Opti Men. Говорят штука хорошая. Кто пил ? Какие ощущения в жизни и зале ?
Просто там помимо простых витаминов ещё и антиоксиданты,настойки трав и аминокислоты мать их!!!

  

РоманСпортивный

---

Короче по поводу витаминов,решил взять Opti Men. Говорят штука хорошая.

---

А кто говорит то?

  

Ну продукт как и фирма популярны на сайтах.

  

День добрый уважаемые формучане ,приобрёл себе мега масс 4000 7кг вкус ваниль пока только начал употреблять по 100гр в день и в дни тренировки после 100гр ,о результатах отпешусь

  

Попробовал SuperPump 250 MAX.



Оценка 6 из 10, так как драйва не прочувствовал,памп слабый и эффекта не на долго хватает,но он есть!

  

Пропил F 85 сывороточный протеин от "Актиформула" 1,5 кг - Чувствуется прибавка силы и массы. Вещь хорошая, хоть и отечественная.

  

Цитата

---

#13351 Veter0806 :
Пропил F 85 сывороточный протеин от "Актиформула" 1,5 кг - Чувствуется прибавка силы и массы. Вещь хорошая, хоть и отечественная.

---

Сомнительная вещица Одни из отзывов http://www.zonapravdy.ru/forum/forum4/topic158/

  

На вкус и цвет...

  

Цитата

---

#13358 Veter0806 :
На вкус и цвет...

---

Дело не во вкусе и цвете, а в наличии белка

  

Ну и от его качества Но по моим ощущениям все же он пошел мне на пользу. И вкус хороший и растворяется хорошо.

  

Справился с ведром гейнера Muscle Juice revolution. Вкус ванильный, с молоком шел просто на ура, как молочный коктейль. Добавил 2-3кг за месяц.

  

Брат подарил Power System profossional protein ultra, пью второй день вкус нечё. Кто-нибудь сталкивался с этим протеином? Как результат? И вообще отзывов в нете о нём я не нашёл!

  

День добрый уважаемые формучане ,употреблял и употребляю в данный момент мега масс4000 от вейдера в течении месяца и 10дней - что могу сказать о данном продукте так как я жуткий эктоморф и для меня набор массы это проблема номер один я живу тем что бы набрать приличную массу ,и вот чудо случилось на протежении 3 месяцев тоесть лето вабще массу не набирал ,а тут за 1.5 месяца проктиячески сдвинул массу с места наконец то с помощью мега масс4000 немного набрал канечно но всёравно + 3кг есть,жировой прослойки в области боков и живота нет вабще ! Так что ребята я считаю что он мне помог ,сейчас заказал сириус масс 5.5кг жду когда придёт посмотрим что он покажет о результатах отпешусь .всем удачи