Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.
Форум / Тренинг / Обсуждение упражнений / техника в упражнениях
| Автор | Сообщение |
Garri  |
№: 1181 Дата: 07-04-2009 00:19 GMT
|
Участник  сообщений 5 Местоположение: Belarus Род занятий: Возраст:  |
искал и не понял момент 1 в упражнении на тренажере *бабочка... руки сводить надо до касания локтей(в смысле подушечек, на которых руки лежат) и там фиксировать или сводить до груди, не заходя дальше?
|
 |
|
| shtusha |
№: 1183 Дата: 07-04-2009 07:28 GMT
|
 Модератор  сообщений 4519 Местоположение: Russia Матушка Род занятий: Занимаюсь Возраст: 52 |
ЦитатаТренажёр Бабочка придуман для шлифовки грудных мышц.Скажите у вас есть что шлифовать? |
|
|
|
| Garri |
№: 1194 Дата: 07-04-2009 20:34 GMT
|
Участник сообщений 5 Местоположение: Belarus Род занятий: Возраст: |
|
|
|
|
| shtusha |
№: 1195 Дата: 08-04-2009 05:55 GMT
|
Модератор сообщений 4519 Местоположение: Russia Матушка Род занятий: Занимаюсь Возраст: 52 |
ЦитатаСудя по фото шлифовать пока нечего. |
|
|
|
