Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.
Форум / Тренинг / Общие вопросы / Синики на коленях после становой тяги !
| Автор | Сообщение |
Рафики  |
№: 11871 Дата: 04-08-2011 06:04 GMT
|
Участник  сообщений 46 Местоположение: Russia Север Род занятий: раб.божий Возраст:  |
Синики на коленях после становой как вы считаите это нормально ??????????
|
 |
|
| shtusha |
№: 11875 Дата: 04-08-2011 07:26 GMT
|
 Модератор  сообщений 4519 Местоположение: Russia Матушка Род занятий: Занимаюсь Возраст: 52 |
Цитата Синики это ещё ничего, некоторые до крови себе колени обдирают. Мотай бинты медики на колени. |
|
|
|
| Рафики |
№: 11876 Дата: 04-08-2011 07:52 GMT
|
Участник сообщений 46 Местоположение: Russia Север Род занятий: раб.божий Возраст: |
|
|
|
|
| madscout |
№: 11885 Дата: 04-08-2011 10:27 GMT
|
 Участник. сообщений 654 Местоположение: Russia Новоалтайск - Барнаул Род занятий: Работяга Возраст: 35 |
Цитата Похожая ситуация)) Только я "натираю" грифом кожу с берцовых костей. У меня там уже волосы не растут 
|
|
|
|
| 7777777nik |
№: 11892 Дата: 04-08-2011 10:49 GMT
|
Участник сообщений 230 Местоположение: Russia 77, 99, 97, 177, 199, 197 Род занятий: Работаю Возраст: 45 |
Хм... видимо я что-то не так делаю, но ничего не натираю, т.к. веду близко но не касаюсь колен...
|
|
|
|
| madscout |
№: 11894 Дата: 04-08-2011 10:55 GMT
|
Участник. сообщений 654 Местоположение: Russia Новоалтайск - Барнаул Род занятий: Работяга Возраст: 35 |
Цитата Просто берцовая кость прямая, помогает правильно вести гриф с большим весом. Подстраховываюсь так сказать 
|
|
|
|
| РоманСпортивный |
№: 11902 Дата: 04-08-2011 14:30 GMT
|
 Заблокирован сообщений 812 Местоположение: Israel Род занятий: Возраст: |
А у меня после становой синяки не на самих коленях а по ниже,но это порядок дел, и здоровью не грозит.Просто не лапать те места и всё!
|
|
|
|