Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.
Форум / Тренинг / Общие вопросы / Вопрос!
| Автор | Сообщение |
Алексей Викторович  |
№: 10469 Дата: 02-07-2011 10:12 GMT
|
Участник  сообщений 86 Местоположение: Russia г. Минусинск Род занятий: ПМК Возраст: 30  |
Подскажите, а что если человек жилистый, можно сказать даже худой, и если он будет усердно тренероваться почти каждый день его мышцы не будут расти?
|
 |
|
| Amato |
№: 10471 Дата: 02-07-2011 11:01 GMT
|
Участник сообщений 72 Местоположение: Russia Род занятий: Возраст: |
Зачем каждый день? Чтобы подтолкнуть себя к перетренированности и затормозить приросты силы и массы мышц.
|
|
|
|
| madscout |
№: 10475 Дата: 02-07-2011 14:18 GMT
|
 Участник. сообщений 654 Местоположение: Russia Новоалтайск - Барнаул Род занятий: Работяга Возраст: 35 |
Цитата Тренироваться больше, не значит лучше. Почти/Каждый день нельзя, Amato +1. Жилистый? Ну и что, значит больше усилий придется приложить (в данном случае это дисциплина, терпение и усердие) |
|
|
|