Сообщений в теме: 9

[shtusha]

Решил создать тему со смешными названиями упражнений.
Выкладываем в таком варианте. Сначала смешное название, а через тире правильное.

Сгибания позвоночника   - скручивания для пресса.
Сгибание локтей   - подъём штанги на бицепсы.
Присяд   - приседания со штангой. Это не танцы в присядку

[shtusha]

Тяга штанги за голову   - жим штанги из-за головы.

[Шурик]

ахахахахах,зачет за тему

[shtusha]

Подтягивания за спину - подтягивания за голову.
Интересно было бы на это посмотреть....

[Red]

Разводка с гантелями - развели на гантели или с помощью гантели     -  разведение рук с гантелями лежа

[Red]

Жим штанги на бицепс - подЪем штанги на бицепс

[Red]

Решил расширить тему...

Протеин Пронос...


Red: - Виталь, у тебя какой протеин?
shtusha: - Вей Голд.
Red: - А у меня пронос!
shtusha:

Прикрепленные файлы

•  mri_pro_nos.jpg   11,8К   1 Количество загрузок:

[shtusha]

А как вам - махи гантелями на бицепс?!

[Bane]

Отжимания на турнике - подтягивание

[Aleks]

Тянуть на грудь (штангу, а не рюмку, как можно подумать ) - жать штангу лежа. ))