Сообщений в теме: 17

[fitkim]

Лето пролетело, пора в зал.
Столкнулся с выбором витаминов и встал в ступор, что купить: какой-нибудь комплекс из аптеки или что-нибудь в магазине спортивного питания?
Сам склоняюсь к Opti men от ON.
Что Вы посоветуете?

[РоманСпортивный]

Я посоветую не маяться фигней, ведь лудшие витамины это натуральные из фруктов и овощей!

[fitkim]

РоманСпортивный сказал:

Я посоветую не маятся фигней, ведь лудшие витамины это натуральные из фруктов и овощей!

Которые переполнены нитратами, пестицидами и прочей гадостью от которой поднимается холестерин.
Да и потрелять фрукты килограммами сил никаких не хватит. Каждый решает для себя, что ему лучше.
Я в теме ищу ответ от того кто уже употреблял витамины и какой от них толк. Про пользу фруктов и овощей наслышан.

[shtusha]

fitkim сказал:

Лето пролетело, пора в зал.
Столкнулся с выбором витаминов и встал вступор, что купить: какой-нибудь комплекс из аптеки или что-нибудь в магазине спортивного питания?
Сам склоняюсь к Opti men от ON.
Что Вы посоветуете?

А с чего ты взял, что они тебе нужны? Чувствуешь постоянную усталость, утомляемость, проблемы с кожей?
Даже если взять супер-пупер витамины и при этом будешь нормально питаться, то работу витаминного комплекса можешь и не заметить.

[shtusha]

fitkim сказал:

РоманСпортивный сказал:

Я посоветую не маятся фигней, ведь лудшие витамины это натуральные из фруктов и овощей!

Которые переполнены нитратами, пестицидами и прочей гадостью от которой поднимается холестерин.
Да и потрелять фрукты килограммами сил никаких не хватит. Каждый решает для себя, что ему лучше.
Я в теме ищу ответ от того кто уже употреблял витамины и какой от них толк. Про пользу фруктов и овощей наслышан.

А чем химические аналоги лучше естественных витамин? Употреблять килограммами ни кто не агитирует, так как часть витаминов способны накапливаться в организме.
Пробовал разные аптечные витамины,в разных дозировках и в разные периоды времени. Так вот, их работы на себе не почувствовал.
А вот минералы нам очень нужны

[fitkim]

shtusha сказал:

А с чего ты взял, что они тебе нужны? Чувствуешь постоянную усталость, утомляемость, проблемы с кожей?
Даже если взять супер-пупер витамины и при этом будешь нормально питаться, то работу витаминного комплекса можешь и не заметить.

Прям в точку усталость, утомляемость на тренеровке, раньше такого не было, проблеммы с кожей незначительные. У меня было такое уже, помог приём витамонов из аптеки, сейчас не помню уже какие.

[fitkim]

shtusha сказал:

А вот минералы нам очень нужны

Ты как всегда прав! Так что по поводу Opti Men от ON?

[shtusha]

Цитата

Прям в точку усталость, утомляемость на тренеровке, раньше такого не было, проблеммы с кожей незначительные. У меня было такое уже, помог приём витамонов из аптеки, сейчас не помню уже какие.

Народ хвалит Animal Pak, сам себе такие приобрёл, но ещё не пробовал.

[fitkim]

shtusha сказал:

Народ хвалит Animal Pak, сам себе такие приобрёл, но ещё не пробовал.

Цена такая же как и у "Opti Men", можно и "Animal Pak" попробовать.
Спасибо за советы. Приобрету, попробую, отпишусь!

[Step]

shtusha сказал:

fitkim сказал:

РоманСпортивный сказал:

Я посоветую не маятся фигней, ведь лудшие витамины это натуральные из фруктов и овощей!

Которые переполнены нитратами, пестицидами и прочей гадостью от которой поднимается холестерин.
Да и потрелять фрукты килограммами сил никаких не хватит. Каждый решает для себя, что ему лучше.
Я в теме ищу ответ от того кто уже употреблял витамины и какой от них толк. Про пользу фруктов и овощей наслышан.

А вот минералы нам очень нужны

Виталь из чего их лучше взять ? в аптеке комплекс есть какой нибудь ?

[smerfus]

Animal Pak пробовал,не знаю почему его так нахваливают,ничего особенного.

Рекомендую не загонятся,возьми Daily Formula от Universal.Бюджетные витаминки, как начал принимать пободрее стал себя чувствовать

[Step]

smerfus сказал:

Animal Pak пробовал,не знаю почему его так нахваливают,ничего особенного.

Рекомендую не загонятся,возьми Daily Formula от Universal.Бюджетные витаминки,как начал принимать пободрее стал себя чувствовать

спасибо за совет.. "спорт"-витамины пока не покупаю как и спортпит..но всё же можно попробывать.где их заказать ?

[Шурик]

Step сказал:

smerfus сказал:

Animal Pak пробовал,не знаю почему его так нахваливают,ничего особенного.

Рекомендую не загонятся,возьми Daily Formula от Universal.Бюджетные витамишки,как начал принимать пободрее стал себя чувствовать

спасибо за совет.. "спорт"-витамины пока не покупаю как и спортпит..

спорт витамины нафиг не нужны,не покупай,аптечные замечательно идут..к примеру,Компливит достойная вещь..

[Step]

Шурик сказал:

Step сказал:

smerfus сказал:

Animal Pak пробовал,не знаю почему его так нахваливают,ничего особенного.

Рекомендую не загонятся,возьми Daily Formula от Universal.Бюджетные витамишки,как начал принимать пободрее стал себя чувствовать

спасибо за совет.. "спорт"-витамины пока не покупаю как и спортпит..

спорт витамины нафиг не нужны,не покупай,аптечные замечательно идут..к примеру,Компливит достойная вещь..

сань про копмпливит я понял про минералы растолкуй

[Шурик]

Step сказал:

Шурик сказал:

Step сказал:

smerfus сказал:

Animal Pak пробовал,не знаю почему его так нахваливают,ничего особенного.

Рекомендую не загонятся,возьми Daily Formula от Universal.Бюджетные витамишки,как начал принимать пободрее стал себя чувствовать

спасибо за совет.. "спорт"-витамины пока не покупаю как и спортпит..

спорт витамины нафиг не нужны,не покупай,аптечные замечательно идут..к примеру,Компливит достойная вещь..

сань про копмпливит я понял про минералы растолкуй

как то не углублялся в познание минералов,поэтому так сразу и не скажу..знаю,что они есть во всех витаминно-минеральных комплексах и мне этого достаточно

[smerfus]

Step сказал:

спасибо за совет.. "спорт"-витамины пока не покупаю как и спортпит..но всё же можно попробывать.где их заказать ?

про них не скажешь что они "спорт" витамины,состав примерно такой же как у аптечных.но я как то забугорным производителям спортпита больше доверяю чем нашим...заказать можно в любом интернет-магазине.

[dred]

а когда вообще лутше пить витамины,утром или перед сном?

[Red]

dred (01 Январь 2013 - 05:55) писал:

а когда вообще лутше пить витамины,утром или перед сном?

Утром во время еды.