1
Опрос - Какой вы видите настоящую качалку?
Автор
shtusha
, 04 Фев 2010 05:54
Сообщений в теме: 11
#1
Отправлено 04 Февраль 2010 - 05:54
Какой вы видите настоящую качалку?
Делитесь своим мнением и выкладывайте видео и фото.
Я вижу такой!!!
Делитесь своим мнением и выкладывайте видео и фото.
Я вижу такой!!!
#2
Отправлено 06 Февраль 2010 - 00:17
Shtusha,зачетный зальчик У нас в городе таких точно нет,а блоки с цепями напомнили автомастерскую,где ремонтируют двигателя.Мое имхо не очень большой зал,мало народу,прохлада,тяжелая музыка,но не на всю катушку,лавки для жима,силовые рамы,перекладина,разные наборы штанг,стойки для приседаний,мне бы этого хватила за глаза
#3
Отправлено 06 Февраль 2010 - 06:13
Shtusha,зачетный зальчик У нас в городе таких точно нет,а блоки с цепями напомнили автомастерскую,где ремонтируют двигателя.Мое имхо не очень большой зал,мало народу,прохлада,тяжелая музыка,но не на всю катушку,лавки для жима,силовые рамы,перекладина,разные наборы штанг,стойки для приседаний,мне бы этого хватила за глаза
Единственный минус-нет гантельного ряда,а жаль.
#8
Отправлено 11 Май 2010 - 22:10
#9
Отправлено 12 Май 2010 - 12:24
Блин, ну ни одного красивого тела с такими весами могло бы хоть чето быть, а то даже рельефа не видно, одно сало!!! Нафиг тогда так надрываться? (ну эт мое мнение, может я и не прав)
#10
Отправлено 08 Июль 2010 - 13:37
Цитата
Блин, ну ни одного красивого тела с такими весами могло бы хоть чето быть, а то даже рельефа не видно, одно сало!!! Нафиг тогда так надрываться? (ну эт мое мнение, может я и не прав)
Билдеры на массе выглядят так же. А картинки, что нам в журналах показывают делаются перед соревнованиями, кода билдер в форме, так как на следующий же день после соревнований они заплывают водичкой и теряют свою великолепную форму. Никто не сохраняет свою форму постоянно, так как здоровье дороже
#11
Отправлено 09 Февраль 2015 - 13:52
Всем привет.
Позанимавшись в разных залах, вижу идеальную качалку такой:
1. Работа с весом:
- Лавки со стойками для жима лёжа (одна с меняющимся углом);
- Несколько силовых рам
- Турники/брусья
- Разные блины для штанг (мин.1,25 кг.)
- Гантельный ряд (с шагом 1-2 кг.)
- Боксерская груша (не обязательно)
- Беговая дорожка/орбитрек для разминки/заминки
2. Люди:
- чтобы количество посетителей не мешало тренировке и не создавались очереди;
- поменьше людей, которые приходят в зал просто пообщаться;
- хороший друг в качестве страхующего/мотивирующего
3. Комфорт:
- хорошая вентиляция помещения;
- мотивирующая музыка;
- душ после тренировки;
Позанимавшись в разных залах, вижу идеальную качалку такой:
1. Работа с весом:
- Лавки со стойками для жима лёжа (одна с меняющимся углом);
- Несколько силовых рам
- Турники/брусья
- Разные блины для штанг (мин.1,25 кг.)
- Гантельный ряд (с шагом 1-2 кг.)
- Боксерская груша (не обязательно)
- Беговая дорожка/орбитрек для разминки/заминки
2. Люди:
- чтобы количество посетителей не мешало тренировке и не создавались очереди;
- поменьше людей, которые приходят в зал просто пообщаться;
- хороший друг в качестве страхующего/мотивирующего
3. Комфорт:
- хорошая вентиляция помещения;
- мотивирующая музыка;
- душ после тренировки;
Жизнь - это бесконечное совершенствование. Считать себя совершенным - значит убить себя
#12
Отправлено 10 Февраль 2015 - 18:37
Я вижу такую: нет тренажёров, есть только штанги. стойки для них, скамейки, брусья, турники, гантели...
Настоящая кузница силы)
Настоящая кузница силы)
Эту тему читают: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных