Перейти к содержимому


- - - - -

Сильная головная боль после приседаний с весом 80-90кг


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 2

#1 олег чекоев

олег чекоев

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений

Отправлено 16 Сентябрь 2013 - 18:16

После совмещенных двух подходов приседаний по 20 раз с весом 80-90кг резко заболела голова. После этого головная боль стала возникать и при меньших весах.
Что может быть причиной? Поможет ли полный перерыв в тренировках?

#2 Шурик

Шурик

    Тренер

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 2 088 сообщений
  • ГородСанкт-Петербург

Отправлено 16 Сентябрь 2013 - 19:18

Просмотр сообщенияолег чекоев (16 Сентябрь 2013 - 18:16) писал:

После совмещенных двух подходов приседаний по 20 раз с весом 80-90кг резко заболела голова. После этого головная боль стала возникать и при меньших весах.
Что может быть причиной? Поможет ли полный перерыв в тренировках?
Скорее всего у вас имеются проблемы с артериальным давлением. Ограничьте прием энергетиков или предтренировочных комплексов, если такие имеются - это один вариант...
Другой - это перетренированность.. Перерыв должен помочь..Если не поможет, нужно серьезно подойти к этому вопросу и пройти обследование,так как мы можем лишь предположить,но совсем не факт, что эти предположения окажутся верными..

#3 олег чекоев

олег чекоев

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений

Отправлено 17 Сентябрь 2013 - 12:54

Спасибо за совет.Сделаю перерыв в тренировках чтобы проверить вашу версию.




Эту тему читают: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных