Обсуждение упражнений
Обсуждение вопросов подбора упражнений, техники выполнения и подбора рабочих весов.
ПлечиАвтор Алексей Викторович , 01 Ноя 2011 |
|
|
||
ТрицепсАвтор Step , 27 Фев 2012 |
|
|
||
Частичный жим лежаАвтор tomas , 18 Сен 2012 |
|
|
||
Гимнастический ролик (триммер)Автор ektomorf , 03 Сен 2013 |
|
|
||
Как сформировать красивый и большой пик бицепса?Автор nesvytoj , 23 Июн 2014 упражнения |
|
|
||
ПредплечьеАвтор Рома122 , 15 Дек 2008 |
|
|
||
Помогите с пресомАвтор Аспирант , 18 Дек 2008 |
|
|
||
Вопрос несколько необычныйАвтор Yukkarik , 11 Янв 2009 |
|
|
||
Подскажите упражнениеАвтор oleg1987 , 01 Дек 2009 |
|
|
||
Пресс: новичекАвтор dguff1 , 02 Мар 2010 |
|
|
||
Гантели или штанга?Автор РоманСпортивный , 18 Ноя 2010 |
|
|
||
Приседания со штангой и их глубинаАвтор морозка , 18 Окт 2011 |
|
|
||
Косые мышцы животаАвтор дима1994 , 22 Дек 2011 |
|
|
||
Направление нагрузкиАвтор vladeslav22 , 02 Янв 2012 |
|
|
||
НогиАвтор Step , 05 Янв 2012 |
|
|